熬夜肝火旺吃什么能降火

发布网友发布时间：2022-04-22 03:22

共2个回答

热心网友时间：2023-07-16 14:44

我的经验是喝凉茶+泡脚，因为我本来就是很容易上火的体质，加上我是个夜猫子，所以肝火旺是常有的事。我会喝白云山。星群的夏桑菊来降火，然后晚上会泡脚再睡觉，这样肝火旺的症状会缓解很多，也没那么容易上火，反正就是上火可以降火，没火的时候可以预防咯。

热心网友时间：2023-07-16 14:44

现代人生活节奏比较快，熬夜的次数也比较多，难免出现肝受损的问题。像早上起床头晕头痛，黑眼圈重，肝火旺等，都是肝出现问题所导致的。想解决这些问题，最好的方法就是早睡，11点前入睡可以给肝脏自我修复的时间。不过这件事，确实很难做到

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com

熬夜肝火旺 吃什么能降火