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‘’夜尿‘’过多是不是肾虚的一种表现呢?应该如何缓解?

发布网友 发布时间:2022-05-24 22:29

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-11-07 21:48

其实夜尿过多并不一定是肾虚的原因,有可能是我们饮水过多的原因,比如说在睡觉前,饮过多的水就有可能让我们频繁的起夜,但是不可否认的是,如果肾功能过滤不好的话,那么也有可能导致我们夜尿频多,这个原理是非常简单的,因为肾的功能就是过滤液体,当肾功能不完全的时候,那么过滤的就会比较快,过滤完的液体会直接输送到膀胱里,膀胱积攒过多的话,就会让我们有撒尿的感觉,那么对于肾虚的人来说,应该怎样缓解呢?在此我根据自己的经验,为大家总结了几种方法,分享给大家,希望对大家有所帮助:

1、多喝枸杞水

不知道大家有没有听说过一句网络名言,那就是:“人过30不得已,保温杯里泡枸杞”,其实这句话看上去是比较搞笑的,但是里边蕴藏的意思却是比较真实的,也就是说,人过30以后,肾会慢慢的不好,枸杞有很好的补肾作用,所以经常用枸杞泡水喝,会对我们的肾虚有一定的缓解和治疗。

2、暖肾运动

我们还可以经常做一些暖肾运动,具体的方法是,在晚上睡觉之前,把双手搓热在肾脏部位不断的按摩,这种方法也可以对肾虚有着很好的缓解作用。

3、减少夫妻生活

过于频繁的夫妻生活也会导致男人肾虚,所以要想缓解肾虚的话,应该适当的减少夫妻生活,具体的夫妻生活次数应该根据我们的年龄来推算,简单的说就是年龄越大,夫妻生活次数应该越来越少。

热心网友 时间:2023-11-07 21:49

有可能肾虚,但是睡前饮用太多的水,或者吃太多水果都会造成夜尿太多。

热心网友 时间:2023-11-07 21:49

夜尿多很可能是肾虚的表现,但也不排除其他疾病的可能,建议还是去医院检查一下比较好。

热心网友 时间:2023-11-07 21:50

肯定是肾虚的一种表现呢,这样的人肾脏都不是太好,规律的睡眠,心态一定要好,饮食上面一定要注意。

热心网友 时间:2023-11-07 21:50

有可能,建议及时去医院检查,平时不要太操劳,可以进补一些滋养食物。
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