嘴唇黑是怎么回事,怎样才能变红呢
发布网友
发布时间:2022-05-25 01:24
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热心网友
时间:2023-11-22 00:13
病情分析:您好,女性嘴唇发黑临床一般提示有贫血的发生,建议你到医院化验一个血常规看看。
意见建议:如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。