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一个月,通过饭量减少,会瘦10斤吗

发布网友 发布时间:2022-05-25 00:02

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-11-16 16:46

即使饭量不减少,只要你运动量增加或者饮食结构有调整,睡眠不足等都会瘦10斤的。你是希望瘦还是胖呢?

热心网友 时间:2023-11-16 16:47

做梦
如果你一个月节食瘦了10斤,那么下个月会反弹15,你可以试试
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