什么蔬菜有草酸

发布网友发布时间：2022-05-25 05:37

共2个回答

热心网友时间：2023-01-20 02:08

富含草酸的菜有:(深绿色蔬菜)菠菜、茭白、韭菜、苋菜、竹笋、豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜及甘蓝菜科的蔬菜
富含草酸的食物有:茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、罂粟子、大黄、番茄、豆腐和可乐
富含草酸的水果有:葡萄、草莓

热心网友时间：2023-01-20 03:26

付费内容限时免费查看回答你好亲，大白菜、小白菜、圆白菜、芥蓝、芥菜等,草酸含量都非常低,在0.1%以下。番茄、黄瓜、南瓜、土豆、甜豌豆等都是低草酸蔬菜。还有很多蔬菜,比如萝卜、胡萝卜、甘薯、西洋菜、茄子、芹菜杆、韭菜、大蒜、西兰花等,草酸含量在0.2%~0.5%之间。鲜竹笋、苦瓜、茭白中草酸含量高,这是它们有涩味的

提问好的，谢谢

回答不客气的亲亲，祝您生活愉快，如果方便的话，能麻烦您帮我点一个赞吗？[玫瑰]