打网球时,球友经常说要锁死手腕,这是什么意思?

发布网友发布时间：2022-05-25 05:37

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懂视网时间：2023-01-18 22:04

1、娴熟的意思是：老练、熟练或灵活，形容对某种事物或工作很熟练。

娴熟：出处：沈石溪《斑羚飞渡》:突然，一个我做梦都想不到的镜头出现了，老斑羚凭着娴熟的跳跃技巧，在半大斑羚从最高点往下降落的瞬间，身体出现在半大斑羚的蹄下。

2、锁定最常见的意思就是使东西固定不动。

3、锁定出处：明施耐庵《水浒》第五十五回《高太尉大兴三路兵呼延灼摆布连环马》三千连环马军，分作一百队锁定。

热心网友时间：2024-12-12 03:01

分歧无所不在。就连业余组网球游戏玩家在引拍姿势中，也会碰到分歧。是锁住手腕发球好，或是运用手腕子发球好？究竟在什么原因需锁住手腕，何时又需运用手腕呢？要处理这一分歧，就务必面对分歧各自解决。就如网络营销必须细分化一样，大家将手腕在击中网球中的应用也细分化一下，便发觉这要简易多了，关键可分成2种用劲。一种便是手腕子的前、后左右摇摆用劲；另一种是手腕子的旋转用劲，一般本身旋转90度没什么问题，如推动手臂—起转，乃至能达180度。

那么就从大家应用较多的正手攻球发球逐渐，首先看上旋球。我们在侧卧引拍时，一般会手腕子后甩，将手屈起，使拍柄在于拍头前挥。引拍过程中随后手腕子前甩，使敲头从后甩成扇型加快发球，这比你纯粹迅速挥舞胳膊合理多了。假如你的球艺再娴熟一些，还可在手腕子前甩用劲的与此同时，直往上旋转—下，能让打中的网球有越多的转动，给敌人传球提升难度系数，其功效就等同于四两拨千斤。而正手攻球击中下旋球呢，假如你在钻削时，将手腕子向下迅速一转，一样可以为打中的球提升许多转动度。

先说上旋球，我的意见和一些网球教材内容上的建议反过来，单反相机上旋球往前去上挥拍时，彻底无须锁住手腕子。在拍面触球时，手腕还可以趁机往上面转—下，不仅能提升出球的转动度，也更便捷自身随挥后乒乓球拍竖起在侧正前方。此外，假如你需要击斜杠球，又不愿意让另一方发觉，可以按打平行线球的战位和引拍，只需在拍面将要触球时，把手腕子前甩一下。自然，这须训练才更有精确落点。单还击下旋球，推挡钻削时手腕子迅速下转，一样能为打中的球增加转动度。也有使两手反拍的棋友跟我说，双反也可以应用手腕子，因自己无切身感受，对于此事不方便置喙。

而大家乒乓球发球时，—般全是内地式握拍，挥指触球前一定要旋转手腕子，才不可能让拍框去发球。自然也有些人以为是转动手臂，这儿也不争执，只需自身试一下，是手臂或是手腕子更便捷你转动，一试便知。自然，我就不是说一切发球方法都能够运用手腕子，如截击就不好，就务必锁住手腕子握紧乒乓球拍。因截击的网球没有落地式，拼劲大，一切手腕子释放压力或自由搏击不够，都易造成你发球出错。

热心网友时间：2024-12-12 03:01

意思就是打网球的时候尽量将手腕固定住，千万不要做太大的活动，不然容易受伤。

热心网友时间：2024-12-12 03:02

指的就是你要用手腕发力。很多人在打网球的时候都喜欢用手指发力，导致手腕受伤。

热心网友时间：2024-12-12 03:02

就是不要让自己的手腕摆动的幅度太大，这样可能会导致手腕的损伤。