糖尿病人,经常腿疼是什么原因?如何调理呢?

发布网友发布时间：2022-05-26 02:22

共4个回答

热心网友时间：2023-02-07 05:44

糖尿病为什么会引起腿部疼痛？

糖尿病患者可能会出现多种并发症，尤其是在血糖水平无法控制的情况下。其中，糖尿病神经病变是一个常见并发症。糖尿病神经病变可发生在人体不同部位，尤以腿部和手臂最常见。当神经损伤发生在这些肢体时，医生称之为糖尿病周围神经病变（DPN）。当DPN影响腿部时，那里的神经功能发生障碍。除了疼痛，患者还会感到麻木和刺痛。DPN患者的足部或腿部发生严重并发症的风险更高，包括受伤或截肢。一旦糖尿病神经病变发生，治疗的重点往往是减轻疼痛和痉挛症状。治疗也可能有助于减缓病情发展。

治疗

糖尿病神经病变的最佳治疗是预防。糖尿病患者可通过有效控制血糖水平降低患DPN的风险。即使患者发生了DPN，也应尽可能控制血糖水平。治疗DPN的重点是疼痛管理。轻微疼痛时，患者可以服用非处方药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。在中度到严重情况下，医生可能会处方治疗疼痛的药物。这些药物可能包括度洛西汀或普加巴林。在某些情况下，医生可能会处方阿片类药物，如他喷他多或曲马多。

家庭疗法

虽然药物治疗可以帮助减轻疼痛，但患者在家可采取一些措施来帮助减轻或减少DPN的影响。以下是一些在家缓解腿部疼痛的最佳选择。

运动

有规律、适度的运动对健康有一系列好处，比如改善血液循环，这有助于增加腿部的氧气和营养供应。DPN患者如果增加体力活动，症状可能会减轻。然而，任何有严重健康问题的人如糖尿病患者，在开始新的运动方案之前都应该咨询医生。

饮食

均衡饮食有助于糖尿病患者控制神经性疼痛。通过摄入正确的食物来帮助控制血糖水平，可防止病情恶化，减少潜在炎症反应。选择健康食物，有助于保持血糖水平稳定。有益食物包括：

精益蛋白质有益脂肪，如橄榄油、坚果或鱼类中的脂肪非淀粉蔬菜适量食用水果复杂碳水化合物，如燕麦片或全麦意大利面和面包

补充剂

人们并非总能从饮食中获取所需的全部营养。在某些情况下，摄入营养补充剂可以帮助解决营养缺乏。对糖尿病神经病变治疗有益的维生素和补充剂包括：维生素D、维生素B12、乙酰左旋肉碱、α硫辛酸。在开始服用任何补充剂之前，应告诉医生具体营养需求。因为患者可能从摄入的食物中获得充足营养，某些补充剂也有可能与服用的药物发生相互作用。

戒烟

戒烟或从不吸烟对总体健康有积极影响。患有DPN的人可能会发现，如果不吸烟，症状会有所改善。因为吸烟会损害血液循环。

其他选择

除了改变生活方式，DPN患者可以考虑其他有助于减轻疼痛的策略，例如：物理疗法、针灸、晚上使用腿部摇篮、按摩小腿、温水泡脚（如果无伤口）。

其他症状

除了腿部疼痛外，患者还可能出现以下症状：

足部或小腿刺痛灼烧感足部变得很冷或很热足部过于敏感小腿和足部失去知觉腿部和足部肌张力减弱无法感知疼痛，即使有水泡或溃疡足部出现伤口或溃疡足部骨骼结构改变

预防

DPN并不总是能够预防。然而，通过适当控制血糖水平，可以大大降低患病风险。以下方法可帮助控制血糖水平：

饮食均衡与营养师谈论健康饮食计划规律运动全天监测血糖水平使用医生推荐的药物遵循与医生讨论的所有治疗计划

结语

预防或减少DPN的影响，最重要的是尽可能控制血糖水平。良好的血糖管理可以帮助预防腿部疼痛，降低发生其他并发症的风险。人们通常可通过服药和改变生活方式来控制疼痛。任何类型的糖尿病患者，若首次感到腿部疼痛、刺痛或麻木，都应尽快去看医生。

热心网友时间：2023-02-07 07:02

第1点最主要的原因就是它严重的缺钙在这种情况下就会出现腿痛，第2点最主要的原因就是出现了身体的这个缺糖的现象，所以就会经常疼痛，第3点想要调理可以喝一点中药调理，效果是非常明显的，而且能够达到标本兼治的效果。

热心网友时间：2023-02-07 08:36

糖友的腿痛通常是由于周围血管病变引起，与下肢的动脉粥样硬化有着密切关联。注意足部保暖，经常用热水泡脚，避免足部损伤。控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。

热心网友时间：2023-02-07 10:28

主要原因就是血糖控制不好，而引起糖尿病性的血管变性以及神经变性，出现下肢疼痛。可以用一些营养神经的药物进行穴位注射.还可以用活血化瘀的药酒按摩。