发布网友 发布时间:2022-05-25 22:30
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热心网友 时间:2024-02-18 16:52
会有影响,不要吃热心网友 时间:2024-02-18 16:53
薏米粥:薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪。另外,薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟,过度烹煮也会破坏效果,所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高,却有饱足感,是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。热心网友 时间:2024-02-18 16:53
不会影响伤口