想法很多,行动力有限,如何分清轻重缓急

除了押金，我们也可以把自己非常想拥有的东西作为奖励，这种延迟满足的方法，对行动力的促进作用也非常大。再或者可以直接把想法推到一个非做不可的地步，比如我之前做家长的训练营，为了让自己一定完成，于是我给自己找了个不能不做的办法：我直接去和校长说我要做这个，然后全校资源支持，当我在过程中...

思想行为学，作为一门深邃的学科，旨在探究人类思维活动如何驱动并影响行为模式。它融合了心理学、社会学与哲学等多领域智慧，解析个体或群体在特定环境下的思维过程、决策机制及行为后果。在北京优才成长文化有限公司，我们重视思想行为学的实践应用，通过培训与活动，帮助人们提升自我认知，优化思维模式，促进积极正向的行为转变，助力个人成长与社会和谐。北京优才成长文化有限公司《思想行为学》与《思维学》属于人性本质的学科知识，思维科学的基础理论，是个人成才必读的科学知识。适合于热爱读书、读好书、力求上进、努力成才的年轻人阅读与收藏。家长作为节日礼物送给高中以上学历的学生，帮助...

注重有质量的时间（quality time）——时间不是每一分钟都是一样的，有时需要全神贯注，有时坐在旁边上网就可以了。要记得家人平时为你牺牲很多，度假、周末是你补偿的机会。

叫上一个朋友一起去做，相互激励，或者当大家情绪都不高的时候，可以一起去健身房。在情绪低落的时候相互激励，相互鼓舞斗志将会帮助你们形成持久有用的习惯。想想看，怎么才能让其他人加入到你们中来，帮助你提升你的行动力。

人,输出久了,没有相应的输入,总会把自己弄得力不从心。多学习知识,尤其是专业知识。只有不断更新知识,不断学习,才能更有效地应对日新月异的问题,处理高难度的工作难题,才能比别人更优秀,提高工作的应对能力,做到比别人更有效率。 7、劳逸结合 人不是机器,不能一味地埋头工作。人的体能是有限的,大脑也是需要...

目标的确定往往是最重要的，一定要有数据化、具体化微观的目标。刚开始时，不要一次性制定过多的目标，可以想专注一个或两个具体的目标。例如，坚持每天6点起床，或是坚持每天背30个单词等等。随着行动力的提高可以慢慢增加自己同时专注的目标数量。随着根据目标数量的提升，可以根据目标指定计划与相应的...

挑出重要的事可以让孩子更好地分清轻重缓急，先做重要的会让孩子更加懂得分清主次，在行为处事上更加有方向感和计划性。在挑选的过程中，孩子也会对事情的难易进行衡量和评估。3.鼓励孩子积极应对 在确定好需要最先完成的三件事后，父母就要懂得激励孩子去主动完成。虽然这个时候会有一些小困难出现，...

生活总是有很多风口和机会，我们要积累自己能够抓住机会的资本。对于学习我给的建议是：在学习的最初阶段，先要广泛的学习，继而在广泛学习的基础上，找到自己的兴趣点和专长，然后术业有专攻。等你有提起来就能用的专业知识的时候，就会觉得行动不过是顺水推舟的事。3.改变思想的中心 有些人行动力不强...

1.具体可行的明确目标。所谓具体可行的明确目标就是要具体到什么事情，什么时候去做。时间规划上做到精确，具体到每分钟，或者做到什么程度，这样可以避免很多种选择的困境。提高行动力，一个方面可以引导孩子对自己的学习制定两种目标。2.培养微习惯。比如： 每天记住一个英语单词；或者为了锻炼身体每天做两...

如果一件事情需要八分的投入，那么我们就按十分的准备去做。以超出规格的模式，投入足够多的资源，胜算要比以小博大高很多，同时也更容易进入正循环。一般刚刚开始持续行动的人，行动力资源不足，行动系统孱弱，先保证一件事情的稳定执行是上策。而保障持续稳定地做好一件事情，就需要我们不断地舍弃对这...