发布网友 发布时间:2022-05-26 04:06
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热心网友 时间:2024-12-15 08:58
可能就是和你睡眠过多有关系了,因为你去医院查过了,医生也说没问题,首先你身体健康怎么样?好比跑步能跑多久?憋气可以憋多久?你从这方面查一下,因为你睡多睡少都感觉昏昏沉沉的,我感觉是和你平时运动过少有关系,所以你尝试多做些有氧运动,睡眠时间每天不要超过八个小时以上,坚持一段有氧运动应该可以改善的。追问夏季除了下雨没去之前也坚持了一个半月.没有什么感觉.工作原因.下半年很忙.没有精力和时间和去跑步
热心网友 时间:2024-12-15 08:58
建议你去参加社会活动,并且要加强你的体育运动运动,运动从零开始,不要一味的追求强运动量的运动,要以有氧运动开始,一直到肌肉训练,要坚持到底。要有一个科学的作息习惯,让自己在一个计划中进行。希望你能早日摆脱这昏昏沉沉的日子,加油。热心网友 时间:2024-12-15 08:59
这段时间属于头脑不清晰,不易做一些复杂的事,所以尽量不要出去帮忙,不是亲近的人最好不要多接触,会损失很多(钱)之类的,容易丢东西容易被抢等等。热心网友 时间:2024-12-15 09:00
以前一直讨厌心灵鸡汤似的文字,里面的哲理是人皆知道的哲理,初看时内心振奋,颓废后弃置脑后。然而亲身经历之后,才发现如果将一个简单到不能再简单的句子当作你的信仰,在你打算放弃时,在你没有力气时,在你孤苦无依,没有人相信你时,你仍与她相伴,那种力量是可怕的。是的,心灵鸡汤没有任何意义,但是,当你真正相信她时,她才会相信你。无论一件事情有多么的令人伤痛,都会很快就被下一件事情的烦恼所覆盖。人活着,不需要祈求掌声和同情,当时候到了,这一切都必将是属于你的。