近视越来越严重怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-26 03:37

共5个回答

热心网友时间：2024-12-13 05:32

近视是不良用眼习惯日积月累的结果，要恢复视力也决不是一朝一夕的事情，要从现在做起，养成良好的用眼习惯，有条件的再配合全息耳疗、中医按摩（或眼保健操）、针灸、近视眼贴、内服中药、加强营养（值得一提的是增加叶黄素摄入量）等方法，可望恢复视力。
以下是必须养成的良好用眼习惯：
1.保持良好的用眼姿势。不要托腮帮或躺着看书看电视，不要长时间歪头视物（如果握笔不当，阻碍了视线，容易歪头）；
2.保持适当的用眼距离。看书写字应该保持一尺左右的距离。
3.不要长时间用眼，学生在课间一定要走出教室看远，伏案工作者在工作半小时以后要望远休息。
4.保证充分的睡眠。每天需要的睡眠时间因人而异，但一般应在8小时以上。
可以通过一些简单的防近视文具辅助矫正不良用眼习惯，如坐姿矫正器或提醒器，握笔器等。

热心网友时间：2024-12-13 05:32

近视是不可逆的，只能通过激光手术或配戴眼镜矫正。

热心网友时间：2024-12-13 05:33

近视有轴性近视和屈光性近视，屈光性近视一般度数不太增长。轴性近视会随着年龄增长而增长。

热心网友时间：2024-12-13 05:33

注意不要疲劳用眼，科学用眼，注意用眼卫生。近视了一定要配镜，以防度数的进一步加深，也可以通过激光手术矫正，也可以试试角膜塑形镜一类的眼镜矫正。

热心网友时间：2024-12-13 05:34

平时要注意用眼卫生，看书上网等等都不能过度，一小时左右最好休息一下眼睛，往远处看看或者闭上眼睛休息会，也可以做做眼保健操，滴用抗疲劳的眼药水（珍珠明目液或乐敦眼药水），尽量避免眼睛的疲劳，预防和缓解近视度数的增加，以及患上眼疾。
—6.00以上的高度近视其眼球前后轴明显加长，特别是赤道后的巩膜，脉络膜，视网膜相应出现病理状态的延长，这种近视往往从幼年及青年时期即开始，直到成年不断加重，这种近视称为进行性或病理性近视。其原因主要和发育，遗传有一定关系。