...可是男人过了四十以后哪些身体上的问题一定要注意?

发布网友发布时间：2022-05-26 03:26

共5个回答

热心网友时间：2022-07-03 14:11

第一，注意预防脱发。

男人要想在四十还是一枝花，那么就要注意自己的颜值。而首当其冲的，就是要注意预防脱发。男性油脂分泌本身就比女性旺盛，而且很多男性到了中年就会有不同程度的脱发，甚至出现秃顶的情况。

脱发除了遗传因素之外，还与个人的生活习惯、饮食都密切相关。所以，人到中年一定要注意休息，保证良好的睡眠情况，同时要注意饮食清淡。

第二，注意肺部和肝部疾病。

许多男人有抽烟、喝酒的习惯，人到了四十岁，烟龄和酒龄都已经不短了。每年做体检的时候一定要对肺部和肝部重点检查，因为这两个器官是没有痛觉神经的。

前期疾病往往没有明显症状，但是一旦发现了，都已经是进入晚期了。所以，男人要对这两个器官重点保养，若是有检查出疾病，一定要及时治疗，千万不要拖延。

第三，注意高血压和糖尿病。

如今患高血压和糖尿病的中年人越来越多，这与饮食不健康、喜欢抽烟喝酒有密不可分的关系。尤其是中年发福的男人，平时又不喜欢运动，患病的概率就更高。

所以，除了做好定期检查之外，还要多加强运动，避免这两种疾病找上自己。一旦患了这两个疾病，那也是很折腾的，以后的生活就更麻烦了。

第四，注意心理疾病。

中年男性的压力不言而喻，上有老，下有小，长期这样的生活下就很容易出现心理疾病。但是男人又好面子，不愿意把这些事情说出来，往往都是憋在心里。

时间久了也会出现心理疾病，因此中年男性除了要关注身体健康，还要多关注心理健康。如果感觉自己某段时间压力太大，可以找心理医生帮忙。

热心网友时间：2022-07-03 15:29

注意三高和糖尿病，人年纪大了，不喜欢运动，饮食又不健康，很容易就有这些病。然后就是注意肺部和肝部的疾病，同时也要预防心理疾病的发生。

热心网友时间：2022-07-03 17:04

注意三高和糖尿病，人年纪大了，不喜欢运动，饮食又不健康，很容易就有这些病；注意脱发，男人过了40岁，油脂分泌旺盛，有不同程度的方法。

热心网友时间：2022-07-03 18:55

我觉得，首先得预防脱发，再就是一定要注意高血压和糖尿病，然后就是注意肺部和肝部的疾病，然后就是注意心理疾病。

热心网友时间：2022-07-03 21:03

都说男人四十一枝花，可是男人过了四十以后这些身体上的问题一定要注意：预防脱发，注意肺部与肝部的疾病，注意高血压和糖尿病，注意心理疾病。