发布网友 发布时间:2022-04-22 05:26
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热心网友 时间:2024-07-24 15:12
1.挑选纯精油。只有选择纯精油才能达到最佳效果。标有“芳香油”“香精油”等字样的都不是合格的纯精油,相反这些油都添加了化学成分,如果芳疗中,使用这些精油不会达到疗效。热心网友 时间:2024-07-24 15:12
抗压安神 Lavender薰衣草 蒸馏自花朵和茎的薰衣草精油,是最知名也最受欢迎的精油之一。味道清爽、优雅,还带着淡淡的辛辣。 *功效:调理失眠,缓和压力,抗忧郁;止痛,防虫咬,消除疤痕;缓解肌肉酸痛、僵硬等。 *薰衣草热敷 缓解肌肉酸痛--运动员也会采取的做法,很有效噢! 1. 滴7滴精油在热水盆中。 2. 将吸饱水分和精油的毛巾拧干。 3. 敷在肌肉或关节酸痛处,重复3遍。 Tip:热敷可止痛,包括肌肉酸痛、痛经等;冷敷可消炎,用于扭伤、头疼、发烧。 滋补调理 Rose玫瑰 芬芳无比的玫瑰精油,可用于所有妇科疾病。因为是最安全、无毒性的精油之一,即使身体虚弱的人、老人及孩子也都适合使用。 *功效:复原及护理皮肤组织,改善微细血管扩张;消除忧郁感,平缓愤怒、紧张的心理;调经,治疗不孕等。 *玫瑰精油+海盐泡澡 柔软肌肤--泡精油浴,呼吸间优美的气息流转于全身及血管中,疲惫逃跑,柔软回来。 1. 将适量海盐和7滴玫瑰精油混合。 2. 放入37℃左右的洗澡水中,搅拌均匀。 3. 泡15分钟左右,其间喝一杯温开水。 Tip:玫瑰水对粗糙干燥的皮肤有着绝佳的改善作用,冬天不妨每天使用。 美白排毒 Lemon柠檬芳香精油 酸涩清凉的柑橘味,让精油闻起来有点刺鼻。它含有高浓度的维他命C、微量元素和酸性物质,可维持人体酸碱度平衡。 *功效:杀灭空气中传染性细菌,促进白血球增生、增强抵抗力;防腐,抗老化;除腹胀,预防高血压、提神。 *柠檬精油加水饮用 补肝强身--觉得疲惫、打不起精神的时候试试看,能帮身体排毒,恢复活力! 1. 将1滴柠檬精油加入150毫升温开水中。 2. 搅拌均匀。 3. 慢慢喝完。抗菌净化 Tip:据一项调查发现,使用柠檬精油能提高工作的专心度,减少出错率。 抗菌净化 Tea Tree茶树芳香精油 辛辣的樟脑味,好像在为茶树精油标明自己的抗菌身份。它在强化免疫系统、杀菌去瘀、驱除寄生虫等方面都有建树。 *功效:超强的杀菌力,能降低空气中细菌和病毒数量,预防流感;改善脂溢性皮炎和痘痘。 *茶树精油漱口 预防感冒--把口腔粘膜组织中的病毒彻底消灭,清除感冒的来源,还能缓解喉咙痛。 1. 将1滴茶树精油加在温开水中,搅拌一下。 2. 把茶树漱口水含在口中10-30秒,认真漱口。 Tip:每天早晚各一次,直到感冒的初期症状消失。 驱味提神 Peppermint薄荷芳香精油 清凉的薄荷香,最能提神醒脑,适合在办公室或是长途旅行时带在身边。注意使用时浓度不要太高,以免失眠。 *功效:预防头晕、呕吐,减轻晕机、晕车的症状;镇静情绪,为用脑过度造成的焦躁降温,舒缓肌肉酸痛。 *薄荷精油按摩头皮 享受身心spa--头痛、脑缺氧的时候,除了起身放松一下,还可以用精油按摩头皮。 1. 将1-2滴精油滴入手心。 2. 双手搓揉后置于鼻前深呼吸。 3. 用指腹和掌根轻轻按揉头皮。 Tip:把15滴精油、一勺酒精与50毫升水混合,需要时喷一下可消除衣服、头发上的异味。 乐观甜美 洋甘菊芳香精油 ,气味好感度很强,适合油性晦暗的皮肤,并改善口腔溃疡等状况。 *功效:减轻焦虑,放松情绪,是忧郁症和自闭者的好朋友。此外对肥胖、心悸、水肿、便秘、消化不良、胃痉挛等也有疗效。 *洋甘菊精油花包 除味驱虫--鞋柜、衣柜、 橱柜、书柜,都是它们的藏身之地,除了抗菌除虫,还能维持芬芳清新。 1. 将5滴精油加在干燥花里。 2. 把干燥花收入丝袋中,束口。 3. 放进柜子,可飘香1个月。 Tip:如果香味消失,就再滴几滴精油进去。当然你也可以用你喜欢的味道做香包。热心网友 时间:2024-07-24 15:12
香薰精油的基本分类:
1、纯植物香薰精油:抄全称100%纯天然植物精油,分单方精油(单油)、复方精油(复合油)、基础油(基底油)三种,价格较昂贵。
A、单方精油(单油):是指单纯的一个品种、未经配方的香薰精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药材。
B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同香薰精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,按特定的功效进行分类,在使用上较为方便,犹如配好药方的中成药。
C、基础油(基底油):是指用来调和一种或几种高浓度单方精油的纯植物媒介油,使用基础油调和后的植物精油,可以用按摩等方法直接在身体皮肤上使用。
2、稀释精油:根据不同精油的特质,将它们与基础油按一定比例进行调配,调配后的精油可以直接使用。
3、汽化精油:用90%异丙醇、5%蒸馏水和5%纯精油中的单方精油配制而成,价格适中。
4、配制精油:用大量廉价的合成香料加少量精油配制而成,在市场上的价格较低廉,一般用来做普通的香薰使用,基本上没有什么治疗功效。
一般前两种还是不错,精油好坏取决于萃取方式工艺、产地、种植方式、萃取部位,还有专业的化学检测的精油成分含量。根据你的香薰方式,是香薰仪还是壹芳派精油项链,还是洗澡滴入精油,选择适合你的需求功效精油。建议前两种都不错,你可以问问品牌商家。