我算是近视吗?我视力4.9
发布网友
发布时间:2022-05-27 20:53
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热心网友
时间:2024-10-20 21:14
你好,根据你提的问题分析,你现在应该是处于形成近视的前兆阶段,现在如果不及时采取措施,近视就会形成了,到时候在想根治就困难了。所以从现在开始,你应该采取措施来预防近视。我下面给你点意见,仅供你参考。
首先,你现在这个阶段不适合佩戴眼镜,因为佩戴眼镜后会对眼镜产生依赖感,而且如果配镜不合适的话,反而令近视进一步加快、加深。
其次,我建议你采用一些眼部按摩类的医疗器械对眼睛进行按摩,缓解眼疲劳。医学证明,眼疲劳很容易引起并加深近视。你可以试下“加加明”,其独特的治疗方法,国内首创;用气体分子全自动化的按摩(压),缓解眼疲劳效果立竿见影,对预防、治疗、阻止或延缓近视加深有良好效果,为儿童青少年预防和治疗近视眼,提供更安全、理想的治疗方法,带来福音;为*长时间看书、用电脑、放松缓解大脑和眼疲劳,有独特效果。"加加明"集眼科医学、生物磁学、流体力学、光学和电子程控等科技精华,是综合的结晶。经过北京大学第三医院眼科中心、北京协和医院眼科专家教授深入研究,长时间临床试用取得良好效果。
第三,注意合理科学用眼。我做了下简单的总结,如下:
1)正确的读写姿势,“坚持三个一”,即眼睛距离书本约一尺,前胸距离桌子约一拳,握笔距离笔尖约一寸。
2)良好用眼习惯,看书写字一小时,休息或远眺10分钟;或用“加加明”10分钟来缓解眼疲劳。
3)不在过强、过暗光线下看书;不在晃动车内看书;不躺着看书。
4)灯光适度,40瓦白炽灯,或9瓦节能灯,左前方手可触摸着——光线从左前方射入(左撇子相反);光线不太亮或太暗。
5)户外活动平均每天3小时,可防控近视、减轻近视加深(新加坡,澳大利亚实例)。
6)饮食营养得当。一些重要微量元素的补充(铬、锌、钙等);多食蔬菜瓜果,少喝或不喝碳酸饮料;多咀嚼硬质食物,少食过甜、过辛辣食品。
希望以上回答能够帮到你。
热心网友
时间:2024-10-20 21:14
如果一直都看不清楚,基本上是近视,要去专业的眼镜店配眼镜;如果时好时坏,可能是假性近视。不过最好去医院做散瞳验光。处在学生时代,一定要注意科学用眼,保护好自己的视力。追问但是我坐在最边上最后面是就看不清,看久了就看清楚了,这是怎么回事
追答应该是轻度近视 年龄小 调节力强, 眯眼或者用力看就可以看清一些哦
热心网友
时间:2024-10-20 21:15
首先保护眼睛,最好到正规医院检查视力,应该算假性近视,这个度数不用配眼镜,但是一定要何老师申请往前调一点,看清黑板,保护眼睛。
热心网友
时间:2024-10-20 21:15
去医院验光散瞳看看是否真性近视,真性近视需要佩戴眼镜,平时可以用加加明帮助清除眼疲劳,眼疲劳也是近视的主要原因。
热心网友
时间:2024-10-20 21:16
4.9的视力基本上也就是50度~100度!