有什么特殊的方法可以长高我16岁
发布网友
发布时间:2022-05-29 03:16
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热心网友
时间:2024-04-02 09:53
1、使用一些增高产品或药物;
2、合理膳食,多吃富含氨基酸食物;
3、尽量少吃盐;
4、高强度的体育锻炼;如:跳绳、摸高、打篮球等
5、最后一步,也是一种特殊的方法:在你的骨骺线未闭合之前打生长激素的针。
热心网友
时间:2024-04-02 09:53
还可以长高多的
你每天记得多吃饭 ,早饭是必须的,记得昂。
还有多吃含维生素和钙铁类食品,菠菜啊胡萝卜等。
还有就是多运动。 还可以长高的,
还有你不要怕自己长胖的,因为你还在发育,多吃多身体好的。