上课听不懂老师讲什么咋办?

发布网友发布时间：2022-05-27 18:50

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热心网友时间：2023-11-18 09:20

上课走神是正常的事,不要过于紧张,要学会放松.走神这事往往是越紧张,走神越厉害.具体要做到: 1、树立高度的责任感，建立一个目标。就能长时间地、稳定地集中注意力去进行学习。平时，要规定学习任务，明确要达到什么目的，这样就能形成一股内部动力，保持大脑接受知识的紧张状态; 2、要培养学习的兴趣; 3、讲究学习方法,课前一定要做好预习,只有对课堂上老师所讲的内容有所了解,才能跟上老师的节奏,而不会走神; 4、注意体育锻炼，注意饮食，增加营养，保持充足的睡眠; 5、要养成良好的守纪习惯，以纪律来约束。其实初中并不需要你很拼命的，初中的东西其实都蛮简单，你要相信这一点~只要上课认真一点，回家作业自己做，预习复习做好，少看点电视，上网的话不要玩太久(不要给自己找理由，比如玩得忘了时间……)，有空就翻翻书，不懂就问同学问老师，很快就会上去的~ 上课老是走神的话，可以仔细听老师讲的东西，听他有没有什么东西讲错了，然后下课跑过去，老师你刚才哪里哪里讲错了~很开心的~(我高三的时候睡眠不足，上课超级困，用的就是这个方法~O(∩_∩)O~) 如果还有问题的话可以到我空间留言或者临时对话，为你服务~O(∩_∩)O~

热心网友时间：2023-11-18 09:21

上课听不懂，睡不着怎么办，求回答谢谢