如何做蒸海参

发布网友 发布时间：2022-02-26 05:56

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热心网友 时间：2022-02-26 07:42

准备材料：海参，油，鸡精，酱油，大蒜。

一、第一步将准备好的海参用清水清洗，放旁边备用，如下图所示。

二、然后将准备好的蒜用捣蒜器捣成蒜蓉备用，如下图所示。

三、锅中放入油，七分热后改小火，放入蒜蓉，如下图所示。

四、煸炒至金黄后，倒入适量酱油，稍炖10秒后放入少许鸡精，关火。

五、将煸好的蒜蓉淋到备好的海参上面，放入到上汽的蒸锅中，蒸5分钟。

六、5分钟后海参就蒸好了，然后即可出锅，美味的蒸海参就做好了。

热心网友 时间：2022-02-26 09:17

海参不仅是美味佳肴，而且是良好的滋补药品。可以做出各种美食和汤品，养生的方法制作海参的事有很多种的，较简单的就是炖海参。炖海参的话就是先倒入清水，然后放入枸杞，红枣放入进行调味。如果爱吃甜的话，还可以稍微放一些冰糖进行入味。还可以用第二种做法呢，就是可以放一些猪肉，可以先把猪肉切成丝，然后呢，把海参放入到锅中用清水炖，随后呢再放入鸡丝。这个时候呢，可以放一些调味品，把红枣切开，这样的话可以更加的入味，使得营养更加的帮助它可以很好的让这些营养补给身体。较后呢?再放一些其他爱吃的一些干果类，也是非常好的营养剂，可以很好的补充的身体，而且呢，还可以使得这道汤更加好喝，野生海参营养价值高，但由于是野生的，海域面积小，产量十分有限，在国内只有少数类似于福临门海参和同仁堂这样的老牌能够买到，野生海参一年四季都是可以服用的，它的吃法也有很多，可以根据自己的喜好进行选择。
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热心网友 时间：2022-02-26 11:08

准备材料：海参，油，鸡精，酱油，大蒜。将准备好的海参用清水清洗，放旁边备用。

2.
将准备好的蒜用捣蒜器捣成蒜蓉备用。锅中放入油，七分热后改小火，放入蒜蓉。

3.
煸炒至金黄后，倒入适量酱油，稍炖10秒后放入少许鸡精，关火。

4.
将煸好的蒜蓉淋到备好的海参上面，放入到上汽的蒸锅中，蒸5分钟。

5.
5分钟后海参就蒸好了，然后即可出锅，美味的蒸海参就做好了。
扩展吃法
海参小米粥

材料

小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花

做法

1、小米淘洗干净，用清水泡上；

2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参(宫品海参）切片；（

3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌；

4、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖；

5、大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。

小诀窍

做粥的时候要注意上述步骤，在水沸的时候加入小米，滚锅后下海参再次滚锅；根据食材估计成品量，水要一次加足，转最小火熬煮的时候不要开盖，直至完全靡合出香，最后几分钟再调味。

热心网友 时间：2022-02-26 13:16

蒸海参，要看怎么做的。做发很多种，最简单的蒸海参，就是把泡发好的海参放点酱油，花生油（或芝麻油），上锅蒸10-15分钟就可以，这种做法，很适合早上空腹吃

热心网友 时间：2022-02-26 15:41

准备材料：海参，油，鸡精，酱油，大蒜。
一、第一步将准备好的海参用清水清洗，放旁边备用，如下图所示。
二、然后将准备好的蒜用捣蒜器捣成蒜蓉备用，如下图所示。
三、锅中放入油，七分热后改小火，放入蒜蓉，如下图所示。
四、煸炒至金黄后，倒入适量酱油，稍炖10秒后放入少许鸡精，关火。
五、将煸好的蒜蓉淋到备好的海参上面，放入到上汽的蒸锅中，蒸5分钟。
六、5分钟后海参就蒸好了，然后即可出锅，美味的蒸海参就做好了。

热心网友 时间：2022-02-26 18:22

蒸海参？海参最好不要烹调直接食用效果最好

热心网友 时间：2022-02-26 21:20

我也想学一下啦，坐等其他人回答