如何防治高原急性高原反应

发布网友发布时间：2022-04-21 19:10

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热心网友时间：2022-05-17 14:55

　　老李自由行认为应做到以下几点：
　　1、必要的体检
在进入高原前应进行必要的体检，有严重心、肺疾病者不宜进入高原区。如果正患感冒、肺炎等，待病情痊愈后再进入高原区，避免增加氧的消耗，而引起高原肺水肿。
　　2、注意休息和保暖
临进入高原前及途中要注意充分休息，避免劳累，注意保暖，慎防感冒。进入高原后初期避免过多活动及立即做较重的体力劳动，1周以内禁止洗澡。
　　3、饮食合理
进入高原后初期，饮食应以清淡、高热量、富含维生素的食物为主，避免辛辣、油腻及带刺激性的食物，禁饮酒、多饮水。鼻腔干燥带血丝者，可涂红霉素软膏等抗生素软膏，以增加湿度和避免感染。
　　4、旅游季节和行程安排合理
由于高原地区冬、春季气候寒冷、干燥，大气氧分压进一步降低，最好避免11月到第二年3月间进入高原。高原上的旅*程要安排合理，不要急于进入更高海拔区，首先应尽量在较低海拔区游玩，待逐渐适应高原环境后，再进入更高海拔区。
　　5、思想上高度重视
进入高原后初期，一旦身体出现较重不适，应尽快到正规的医院就诊，千万不要不予重视而麻痹大意，以免造成急性高原肺水肿、脑水肿甚至昏迷等严重后果。
　　6、科学地高原医学知识
吸氧对预防和治疗高原病起着极为重要作用。不要一味地相信抗高原反应药物的夸大作用,而忽视吸氧的重要性；更不要担心吸氧会导致依赖性，适当吸氧可帮助初进高原者尽快适应高原缺氧环境。必要时医生会根据病情给予一定的药物治疗。

热心网友时间：2022-05-17 16:13

如何防治高原 1）如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。 2）如果感到头痛严重，呼吸困难，可以通过吸氧来缓解症状。 3）若果反应比较严重，影响到了睡眠，可服用一些药物来帮助治疗，或在医生的指导下服用药物，帮助缓解症状。例如服用氨茶碱、高原安、奥默蓝养片、百服宁等。 4）如果高原反应已经影响到正常的生活，就应该到当地医院进行治疗，如输液、打针、吃药、吸氧或则综合治疗。 5）如果高原反应已经引起并发症，应尽快离开高原地区。