发布网友 发布时间:2022-05-12 07:43
共4个回答
热心网友 时间:2024-02-19 21:46
不一定,跳远很有趣的。你步点准了。把那股踏力全部爆发出去,跳到5米20很简单的。步点不准的话,就算有5米的实力,也用不出全部力量。追答我只能说有可能。
热心网友 时间:2024-02-19 21:46
差不多吧!首先你得多练练爆发,多做些提膝跳和高抬腿,多在技术上找找应该能到5.20追问我是穿篮球鞋跳的,还有18天就校运会,到时我是穿钉鞋的,能到5.20吗?
热心网友 时间:2024-02-19 21:47
你是刚恢复训练吗?热心网友 时间:2024-02-19 21:47
不好说,。肌肉酸痛是你突然间运动造成的,追问我是穿篮球鞋跳的,还有18天就校运会,到时我是穿钉鞋的,能到5.20吗?