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前些日子有一天走了山路,第二天就发现左边小腿酸痛,都有两三个月了,不知是什么原因造成的

发布网友 发布时间:2022-05-12 05:22

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热心网友 时间:2023-11-20 04:26

病情分析:一般情况来看你这个是属于正常的生理现象,可能是你平常很少锻炼,现在出现这样的原因可能原因是肌肉的过度使用可造成肌肉酸痛,走出路时肌肉的张力和弹性的急剧增加,可引起肌肉结构成分的物理性损伤,新陈代谢的增加,代谢废物对组织的毒性增加,肌肉的神经调节发生改变,使肌肉发生痉挛而致疼。<br/>意见建议:你现在可以进行合理的休息就可以了,以后锻炼安排要合理,如运动前局部温热或涂擦药物。
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