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请问下,股四头肌是一块肌肉,还是四块不同的肌肉。

发布网友 发布时间:2022-05-12 00:35

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热心网友 时间:2023-10-30 05:20

股四头肌是由四个头 即股直肌、股中肌、股外肌和股内肌组成。

由于股四头肌跨过髋关节和膝关节,所以它既能使髋关节曲,又能使膝关节伸

蹲起时 是多关节动作,股四头肌与股二头、臀大肌相互作用完成的,所以做完深蹲*和大腿都疼

当股四头肌做单关节运动时,就只有他收缩发力
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