为什么要长青春痘?

发布网友发布时间：2022-05-12 00:20

共5个回答

热心网友时间：2023-10-29 00:18

痘产生的几个主要原因：
1、肌肤干燥。肌肤干燥、角质层不平衡，会造成老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。
2、内分泌失调。分泌紊乱，造成黄体素增加，引起皮脂分泌增加，肌肤处于不安定状态，角质的抵抗力变弱，痘痘趁机爆发。
3、自体中毒。便秘、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。
4、辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。
多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。追答希望采纳

热心网友时间：2023-10-29 00:19

一、痘长在嘴巴周围-胃热型。
　　患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。
　　改善方法：
　　1.多食纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。
　　2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。
　　3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。
　　二、上额及下巴处最多-肾阴虚型：
　　痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。
　　改善方法：
　　1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。
　　2.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。
　　3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。
　　4.中药处方选用：黄连解毒汤。
　　三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。
　　以压力大或要经常熬夜加班者最常见。
　　改善方法：
　　1.放松心情，多从事户外活动。
　　2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。
　　3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。
　　4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。
　　5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。
　　四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。
　　中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。
　　改善方法：
　　1.多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。
　　2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。
　　3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。
　　4.中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。
　　五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。
　　通常兼有月经不调、痛经等生理症状。
　　改善方法：
　　1.生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物，平日也应少吃为宜。
　　2.可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。”
　　六、其它部位长痘痘的原因
　　痘痘长在额头上是因为头发不洁。
　　痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足。
　　痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\ 便秘，男性荷尔蒙分泌异常。
　　痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。
　　痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。
　　痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳.维他命B7和B6不足。
　　太阳穴
　　可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!
　　前额
　　代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
　　泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
　　鼻梁
　　有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
　　多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
想了解更多的，加V：dong-dong-wanan

热心网友时间：2023-10-29 00:19

应注意饮食的均衡性，既不可过分强调某些食物对青春痘的不良作用，也不能完全无所顾忌。建议患者少食油腻性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕点等甜食。应当食用各种营养成分均衡、清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素。还应多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。这里需要强调一点，少食并不等于完全不能进食，一些患者把我们说的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一点甜味、带一点油性或是有一点葱姜等调料的都不吃，到头来没有几种可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到适当即可。另有一点就是要多饮水，随时饮用足量的水，一方面保证机体各器官的需要，同时可以滋润皮肤，使皮肤光泽，促进废物从体表排泄，有利于机体的健康及青春痘患者的康复。不能用化妆品，激素会促进青春痘生长。忌辛辣食物、海鲜、少喝酒，不能经常洗脸，一天2次足够，用婴儿香皂洗脸，对皮肤伤害小，洗多了破坏皮脂腺，不卫生。晚上严禁通宵熬夜，经常上网。差不多就这些了，如果想快速去除的话，可以试一下激光祛痘，效果也不错，如果还有疑问，可以点击我头像旁边官网进去咨询，希望你能采纳！

热心网友时间：2023-10-29 00:20

长痘痘是因为青春期的时候各个激素发挥作用，内分泌失调，所以长痘。

热心网友时间：2023-10-29 00:20

到了青春期，身体发育将要成熟了，内分泌旺盛，就容易长青春痘