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减肥期间连续3天摄入了高热量食物,跑了50分钟消耗了512卡路里还会胖吗?
发布网友
发布时间:2022-05-11 22:39
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热心网友
时间:2023-10-23 11:25
一肉并不会那么迅速的长出来,但是这三天你摄入高热量食物就等于是减肥失败。不能减掉斤数,要想减肥,必须要注意饮食,运动量要大一些。
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