一岁半宝宝感冒能吃的辅食
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发布时间:2022-05-12 04:54
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热心网友
时间:2023-10-20 02:30
1、煮点白菜豆腐汤。这个比较容易消化,而且口味清淡。宝宝感冒以后是不能吃太油腻的食物,所以宝妈可以做白菜豆腐汤给宝宝吃,常吃白菜豆腐,宝宝也少生病。
2、花菜。感冒以后,给宝宝做花菜吃,花菜里面的维生素C能够缓解感冒。给宝宝做的时候可以先用盐水泡一下,然后给宝宝放到粥里面或是清炒都可以。
3、荞麦馒头。可以给宝宝吃荞麦的馒头或者是面条,对于感冒的宝宝,吃的话也能起到消炎和祛痰的作用。
4、菠菜粥。菠菜里面有很*生素,把菠菜剁烂以后和粥一起熬,对于感冒的宝宝来说,也是增强体质的一款辅食。
5、胡萝卜。胡萝卜有营养,而且有利于宝宝的发育和成长。感冒期间可以给宝宝吃胡萝卜,胡萝卜做成面条或是粥来给宝宝吃,又有营养有好消化。
热心网友
时间:2023-10-20 02:30
牛蒡根粥
牛蒡根辛苦寒,具有利咽消肿的功效,对治疗宝宝感冒有辅助功效。它与粳米一起煮,有着疏风散热的功效,能促进宝宝食欲,补充宝宝生病所需的营养。由于一岁半宝宝年龄较小,妈妈要熬烂粥给宝宝吃,记得去除牛蒡根。
在制作牛蒡根粥时,妈妈先把牛蒡根清洗干净,放进锅中加水煎煮,再捞出与粳米一起加水煮,不需要煮太久,等粥熟后加入调味料,就可以给宝宝吃。但吃的时候,注意粥的温度,不要太高,以免烫到宝宝舌头。
萝卜生姜汁
萝卜性甘,味辛,能化痰止咳、凉血止血,而生姜能驱除风寒。如果宝宝受凉感冒,可以喝萝卜生姜汁,散寒和胃,祛痰止咳。作为妈妈,应该细心照料宝宝,煮萝卜生姜汁,帮助宝宝尽快恢复。
制作萝卜生姜汁时,妈妈需要准备新鲜的萝卜和生姜,然后把萝卜清洗干净,生姜去皮,接着切成块,放入榨汁机中榨成汁液。等制作好后,妈妈要试一下味道,如果不刺激舌头,再喂给宝宝喝。若味道刺激,应该加水调稀一点,再喂给宝宝喝。
洋葱肉碎炒蛋
用洋葱、瘦肉、鸡蛋一起煮,味道鲜美,能补充营养,对辅助治疗宝宝感冒有帮助,因为宝宝体质弱才会感冒,需要更多的营养。妈妈炒洋葱肉碎鸡蛋给宝宝吃,对宝宝来说有好处。
制作洋葱肉碎鸡蛋时,妈妈需要去超市购买原材料,然后把鸡蛋打碎,蛋清和蛋白一起倒入碗中,用打蛋器打发均匀,接着把瘦肉清洗干净,剁成肉末,再把洋葱切碎用碗装着。开火,把洋葱倒入锅中,加油翻炒,接着加蛋液和肉碎,炒至金黄。等熟后,剁成小块,慢慢喂给宝宝吃。不要一次性喂太多,以免宝宝消化不了。
食疗对治疗宝宝感冒是百利而无一害的,但吃药就不利于宝宝健康,因为药有三分毒,若宝宝不耐受,可能会产生副作用。在给宝宝煮食物时,妈妈要巧妙掌握方法,制作精细的食物给宝宝吃,还要制作利于宝宝缓解症状的食物。相信以上四个利于宝宝感冒治疗的食谱,能让宝宝身体尽快恢复。