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身上例假该来不来憋的浑身难受怎么办

发布网友 发布时间:2022-05-11 23:54

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热心网友 时间:2023-10-27 03:32

您好,这是月经不调的表现,可以适当服用活血化瘀的食物,例如一些红糖水、或是益母草或益母草膏都可以帮助调经。期间注意保暖
不要过于疲劳和熬夜
,饮食不宜辛辣刺激。
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