男生长高到什么时候?停止长高的表现是什么?

发布网友发布时间：2022-05-12 00:58

共4个回答

热心网友时间：2023-10-31 15:05

男生长高到二十二十一岁左右有的十*就不长了有的二十一二还长
个人基因问题

定型之前的表现就是肌肉
长高的时候你怎么锻炼肌肉都长不出来就算长出来你一段时间不锻炼肌肉也消失了
拉单双杠俯卧撑都没什么力气
怎么锻炼都没多少肌肉锻炼也没什么耐力
【这时候主要长骨架，营养全都投入到骨架上了】

定型之后你有意无意的锻炼一下过一两个月你会发现自己走肌肉型路线了
就算你锻炼一个月然后半脸不锻炼肌肉依然存在之后硬点软点而已
还有就是做俯卧撑和单双杠明显能感觉手脚很有力量
【这时候定型了。骨架不需要大量营养了多余的营养会被身体需要的部分吸收
所以很多人二十多岁开始就慢慢长胖了就是因为锻炼少了而养分没地方去营养过剩就长成脂了】追问我已经给推荐了，可惜你这个更容易看出来啊，真可惜，不好意思！

热心网友时间：2023-10-31 15:05

一般18到28这个年龄之间，很多人都会感觉自己没长了，其实只是停滞了，有的天天坐着也不运动肯定不行的，得通过一些锻炼给骨骼一个刺激度，比如拉伸运动和跳跃的运动，我现在每天摸高和做拉伸等，坚持了几个月也长了几厘米，我具体是参考的（袁乐长高回忆日记）一文，当然运动前需要热身。我是女生，运动量比男生少点没关系，千万别这么认为，因为骨骼线闭合后男女的运动量都是一样的。少一点都不会有效果，营养要跟上。早睡早起。

热心网友时间：2023-10-31 15:06

没有停止长高的征兆，就算停了你也不知道，男的可以长到23呢，因为23还能窜一窜追问23之前都会慢慢长的意思吗？

追答是

热心网友时间：2023-10-31 15:07

22岁吧，不过最主要的是看你还有没有骺软骨