我是一个47岁的女人就是想死,想死

发布网友发布时间：2022-05-12 06:35

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热心网友时间：2024-02-18 21:47

为什么？

热心网友时间：2024-02-18 21:48

为什么

热心网友时间：2024-02-18 21:48

你应该是遇到不顺心的事情。凡事应该往好处想。

热心网友时间：2024-02-18 21:49

人生有许多的不如意，要学会自我调节，心态的调整方法：
1、恰当评估自己。
2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示。
3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4、养成良好的生活习惯。
5、在现实生活中遭遇困难，应持乐观。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

热心网友时间：2024-02-18 21:50

可惜了

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