运动目标都有什么

发布网友发布时间：2022-05-12 06:15

共2个回答

热心网友时间：2023-05-28 08:50

运动的目标健身，减肥锻炼体型也可以，锻炼体能，运动的目标都很好，要加强锻炼，对自己肺活量可以增大，身体可以变好，嗯，像是一般的感冒发烧都可以远离自己，他运动经常运动的人，他的身体都非常好，平常也不容易感冒，它的体型也好经常运动，既可以让胖人减肥，这都是运动的目标。又可以让瘦人增肥，又可以让胖人减肥

热心网友时间：2023-05-28 08:50

运动的目标是。保持身体健康，保持体型，增加寿命。还有减肥的功效哦

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