男孩，经常小腿疼，是缺钙吗

发布网友发布时间：2022-04-21 18:09

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热心网友时间：2023-07-09 00:39

您好，小孩经常说腿疼得，很可能是缺钙，也可能是生长痛。

儿童生长痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象,多发生于3～12岁之间的儿童,主要表现为肢体疼痛,也可伴有其他关节的疼痛,甚至可出现腹痛,但以下肢大腿部位的疼痛最为多见。患儿出现腿痛时多为一侧,也可以是两侧,多数患儿自述大腿前外侧或小腿后面,膝关节处疼痛,一般为轻,中度疼痛.个别患儿有时疼痛剧烈,可*暂停活动或哭闹不安,如果发生在夜间睡眠时,甚至可痛醒.疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动,疲劳可使症状加重,休息后自行缓解。疼痛发作一般没有规律,每次持续几分钟至数小时不等,多数比较短暂。疼痛可反复间断发生,病程短的数月，长的可达数年，但一般等到孩子身体发育成熟后会自然消失。
建议：平时注意让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，也要大量的补充一定的蛋白质和钙类。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食，不要食用铁皮罐头、膨化食品等含铅高的食物。