电脑怎么设置保护眼睛
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发布时间：2022-04-21 18:02
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-21 15:03
桌面空白处右键，属性，外观－高级，然后在项目那栏选窗口，再点颜色－其它，
然后把色调设为85(默认是160)，饱和度设为90(默认是0)，亮度设为205(默认是240)，
然后单击 添加到自定义颜色，按“OK”...一直OK。
把窗口设成绿色之后，
再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具，点INTERNET选项，点右下角的 辅助功能，然后勾选 不使用网页中指定的颜色，然后点“OK”退出。
OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。
这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处
热心网友
时间：2022-05-21 15:03
1.勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。最好在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜。屏幕有尘埃时，必须以计算机专用拭镜纸擦拭，增加可视度。
2.术后短期内用电脑大概半小时左右让眼睛放松10～15分钟，平时也要养成每用电脑2小时要休息5～10分钟的习惯，并且放眼远视窗外景观，切忌长时间近距离用盯着电脑屏幕。
3.热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼（同时闭上眼睛），每天1至2次，每次热敷约10～15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按摩，然后朝眼底往鼻子的方向移动。
4.眼睛与14寸屏幕距离最少要保持60厘米，15寸最好要有70厘米的缓冲屏幕越大，距离依此类推。
5.多眨眼可以润湿眼睛，防止眼睛干涩如果眼睛有不适，最好找眼科医师检查，切勿自行点眼药水。
6.计算机背面与墙壁应有一公尺以上的空间让使用者休息时眼光可有足够的扩展。
7.键盘和座椅的高度以令使用者舒适为主，键盘应调整至打字时，前臂与地面平行；而计算机椅最好是有椅背、没有扶手的调整式座椅，调整椅身至可让你的脚平放在地面上。椅面应该要微向前倾，使脊椎挺直，大腿稍倾向地面。
希望这些建议，您可以采纳~谢谢~
热心网友
时间：2022-05-21 15:04
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时间：2022-05-21 15:04
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时间：2022-05-21 15:05
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时间：2022-05-21 15:03
桌面空白处右键，属性，外观－高级，然后在项目那栏选窗口，再点颜色－其它，
然后把色调设为85(默认是160)，饱和度设为90(默认是0)，亮度设为205(默认是240)，
然后单击 添加到自定义颜色，按“OK”...一直OK。
把窗口设成绿色之后，
再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具，点INTERNET选项，点右下角的 辅助功能，然后勾选 不使用网页中指定的颜色，然后点“OK”退出。
OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。
这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处
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时间：2022-05-21 15:03
1.勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。最好在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜。屏幕有尘埃时，必须以计算机专用拭镜纸擦拭，增加可视度。
2.术后短期内用电脑大概半小时左右让眼睛放松10～15分钟，平时也要养成每用电脑2小时要休息5～10分钟的习惯，并且放眼远视窗外景观，切忌长时间近距离用盯着电脑屏幕。
3.热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼（同时闭上眼睛），每天1至2次，每次热敷约10～15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按摩，然后朝眼底往鼻子的方向移动。
4.眼睛与14寸屏幕距离最少要保持60厘米，15寸最好要有70厘米的缓冲屏幕越大，距离依此类推。
5.多眨眼可以润湿眼睛，防止眼睛干涩如果眼睛有不适，最好找眼科医师检查，切勿自行点眼药水。
6.计算机背面与墙壁应有一公尺以上的空间让使用者休息时眼光可有足够的扩展。
7.键盘和座椅的高度以令使用者舒适为主，键盘应调整至打字时，前臂与地面平行；而计算机椅最好是有椅背、没有扶手的调整式座椅，调整椅身至可让你的脚平放在地面上。椅面应该要微向前倾，使脊椎挺直，大腿稍倾向地面。
希望这些建议，您可以采纳~谢谢~
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时间：2022-05-21 15:04
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时间：2022-05-21 15:04
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时间：2022-05-21 15:05
