有什么办法可以快速有效的去除口臭

发布网友发布时间：2022-04-21 17:52

我来回答

共14个回答

热心网友时间：2022-07-19 08:52

如果口腔内的异味很难清除，不妨试试小妙招：勤刷牙、小苏打刷舌头、自制漱口液漱口、多喝水。

1、勤刷牙。最好每顿饭后都刷牙，刷牙时可以在牙膏上加点芦荟胶，因为芦荟胶不仅具有抗炎功效，而且能杀灭口腔内的细菌、病毒等，有利于消除口腔异味。

2、用小苏打刷舌头。小苏打碱性强，可快速去除滞留在口腔、喉咙内，且能导致口臭的有毒酸性物质。

3、用自制漱口液漱口。薄荷油和茶树油具有抗菌消毒的作用，因此利用这些材料制作的漱口液能够去除口臭。漱口液的具体做法为：在一小杯水中加入一滴薄荷油或茶树油后拌匀即可。

4、多喝水。多喝水不仅可以保持口腔湿润，而且能够冲刷口腔中的食物残渣，进而减少口臭出现的几率。

此外，对于由疾病引起的口臭来说，需要由医生判断是由哪种疾病引起的，然后针对这种疾病进行治疗，将疾病治好即可消除口臭。

扩展资料：

除上火之外，引起口臭的原因还有很多，其中比较常见的有以下4点：

1、不注意口腔卫生。有些人没有养成刷牙的习惯，导致食物残渣长期积存在牙缝中，这些食物残渣发酵分解后会发出臭味。

2、喜欢吃大蒜、大葱等食物。

3、患有某些口腔疾病。比如对于患有牙周病的人来说，牙周袋内其实存在着数量庞大、种类繁多的细菌，这些细菌发酵后很容易发出臭味。

4、患有某些其它疾病。据新华网报道，消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等疾病也可能引起口臭。此外，据《成都日报》报道，嗜烟、酗酒、长期熬夜等不健康的生活习惯也有可能引起口臭。

参考资料来源：人民网-嚼口香糖去除口臭不靠谱 4个小妙招让你不再“有口难言

热心网友时间：2022-07-19 10:26

1、多喝水。运动的过程中，水是必须要准备的，这样可以方便随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。另外每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

2、口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

3、清牙。早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

4、服用维生素C 。每天2000—6000毫克。帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。也是好的解毒剂，能排除过多的粘膜分泌物及毒素(这些物质均可能造成口臭) 。

5、服用嗜酸菌。用量依产品指示。用来补充结肠内的良性菌。良性菌不足及有害细菌过多都可能导致口臭。

6、嚼茶叶。将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。

热心网友时间：2022-07-19 12:18

食物一：牛奶

大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

食物二：柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

食物三：香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

食物四：酸奶

最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

食物五：金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

食物六：蜂蜜

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

食物七：柚子

除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

热心网友时间：2022-07-19 14:26

这是我从我给别人的回答里面复制过来的，希望能帮到你。
口臭推荐你用therabreath绿色瓶装的这个漱口水，它已经不是简单的漱口水，见效速度之快令人惊讶的那种，如果你觉得是广告就笑笑跳过，如果你也跟我一样有严重口臭问题，而且一直怀疑自己肠胃有问题的朋友，希望你们能试试。声明绝不是广告。
，自己在淘宝搜一下，是国外的牌子，我从小学5年级开始就有口臭，特别是精神紧张的时候或者心情不好的时候特别严重，一直到现在工作了越来严重，不管用什么口香糖或任何市面的漱口水都没能坚持1个小时就又会口臭，只要一开口呼气别人就一堆小的动作，非常严重那种，之前一直喜欢用李施德林酒精的漱口水，刺激很大，可是效果还是有，但是过1个小时左右你会发现慢慢味道又起来了，我以为自己身体的某些器官或肠道或者是牙周炎问题，去医院验了那个什么菌，结果没有那个菌，问医生我是不是牙周炎他说不是，因为牙周炎是有流血那种才是，我没有流血，我只能还是怀疑自己的肠胃或器官有问题，因为我也是吃稍微多一点就难消化，吐气老是觉得是臭的，我感觉应该没有什么药能治好这个口臭了，但有一次在什么值得买上面看到这个therabreath，贵是有一点点贵，但比起口臭带来的影响，我还是愿意试试，就死马当活马医，买了两瓶，收到第一天漱完口，我买的绿瓶装的，口感像自来水里面带一点点绿箭口香糖的味道，不是甜味是有一点点苦的那种，但味道真的很淡很淡，心想好吧就这点口感可能也不期望有多大作用了。然后就去上班了，上班的时候想验证一下效果，因为其实口臭久了不太能闻到自己的口臭，在网上学了一个办法就是把口水*到手臂上，然后闻就能闻到，好吧有点恶心，但还是要试下，结果是没有味道。我以为自己鼻子失灵了，但是从早上到中午吃完饭，到下午，到晚上，我测试了好多次，都是没有味道。偶尔有一两次有一点点的味道，但是很淡很淡，用手捂住嘴吹气，也没有臭味，然后试着跟同事说话，也不会有那些小动作，我知道这款漱口水是真的有效，我没有更多去了解这款漱口水的信息，但只是看到说是经过他们的所有安全验证而且孕妇可用可吞食，但建议别吞，毕竟不是食物。后来我觉得最大的细菌生长基地其实是舌头，跟肠道、胃和牙齿的关系不大，这款漱口水把舌头上所有厌氧菌全杀死了，效果立竿见影。纯属个人经历，分享给口臭困扰的伙伴，希望有幸看到你，也能迎来没有口臭困扰的日子。再次声明，这是国外的牌子，常年销售排名第一，他不会给我一分钱广告费，纯属分享帮助需要的朋友，请别当做广告文，错过好的东西。

热心网友时间：2022-07-19 16:50

所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。
口臭去除小窍门
1.用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。
2.柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
3.山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
4.可以使用专门去口臭的益品清口舒喷雾，坚持一个月，口臭就会完全好的。

热心网友时间：2022-07-19 19:32

首先得看什么原因引起的口臭，比如说最常见的口腔细菌、口腔疾病以及肠胃原因。
如果是肠胃原因是比较麻烦的，情况也比较复杂，很多人很多年的口臭经常刷牙就是不好，除了牙膏不好用以外，还有可能就是肠胃疾病的问题，这时还是要去找医生看看。
但口臭90%的原因是口腔细菌引起的，口腔细菌会分解口腔内残留的蛋白质，产生硫化物挥发性气味，也就是口臭。最简单有效就是刷牙，但有人说经常刷牙就是不见好，那不是刷牙这种方式有问题，而是你选用的牙膏对口臭没效果，因为一般牙膏只有清洁效果的，并不能针对细菌，可以选用抑菌的牙膏，比如韩国illite牙膏，当然还得注意休息，饭后及时漱口，不让细菌有分解的机会。

热心网友时间：2022-07-19 22:30

口腔细菌代谢分解食物残渣产生的硫化合物（臭鸡蛋味）是导致口臭的直接因素，因此，消除口臭要从灭菌、分解硫化物着手，刷牙解决不了口臭，一般的普通漱口水也无法解决口臭，但是有一款漱口液能够除口臭，一见钟情漱口液，消灭细菌的同时，能够中和口腔酸性物质，分解导致口臭的硫化合物，起到灭菌除臭的作用。

热心网友时间：2022-07-20 01:44

顽固性口臭的根源在胃。排除幽门螺旋杆菌和口腔牙齿问题，一般严重口臭必须从胃进行调理。
这样的口臭问题，漱口水，口香糖，喝水之类的方法会越用越严重。从我们治疗的案例看，同时从胃和心经经络进行清火，一个月可解除这样的顽固性口臭。
刷舌苔，洗牙，漱口水，甚至灌肠清宿便这些方法针对顽固性口臭基本没什么用，所有所谓能治疗口臭的方法利弊分析及口臭根源分析，案例反馈及注意事项见我们在贴吧的分析贴。
http://tieba.baidu.com/p/4608333171

热心网友时间：2022-07-20 05:16

看你的口臭是什么类型的
1、如果是因为牙齿的问题，去洗个牙吧，平常注意勤刷牙，买个水牙线，睡觉前把食物残渣冲掉，这样能尽量减少牙齿在牙缝间发酵导致口臭；
2、如果是因为肠胃问题的话，去医院检查一下肠胃，问问医生如何处理比较好；
3、口臭还有可能是憋屁导致的，所以尽量不要憋着，不过也不要大庭广众下放，去上厕所的时候放。。。

热心网友时间：2022-07-20 09:04

要看你是怎么原因引起的，脏腑功能口臭产生的根本性原因是因为人的肠胃系统和内分泌系统失调的缘故。
　　肠胃系统紊乱，伴随着代谢功能也出现问题，就会分泌出奇怪难闻的气体。平时要在作息上多注意，不能熬夜，熬夜可加深口臭。茶水方面可以多喝点唐康藏茶，多注意好保养，还是很好恢复的。追问谢谢

热心网友时间：2022-07-20 13:08

可以随身携带便携式的漱口水和口香糖，每次吃完饭就用漱口水漱口，有事没事嚼口香糖。

热心网友时间：2022-07-20 17:30

吃口香糖可以快速，有效地去除口臭。

热心网友时间：2022-07-20 22:08

有口臭应该是肠胃问题吧，可以先调理肠胃，多吃水果蔬菜，吃些粥

热心网友时间：2022-07-21 03:02

口臭的原因先了解清楚，第一：肠胃不好的便秘的容易口臭，调理肠胃即可。第二：牙龈发炎，有牙结石，牙齿龋坏。导致的异味，可到牙科看看检查牙齿，洗牙清理结石去除龋坏等解决问题！