甘蓝和包菜的区别
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发布时间：2022-04-21 17:51
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热心网友
时间：2022-05-18 06:38
包菜和甘蓝的区别主要有：
1、颜色上的区别
其实包菜和甘蓝虽然外形非常的相似，但是最能区分开也是最直观的区别，就在于它们的颜色是不同的。一般我们购买的甘蓝都是紫色的，而包菜的颜色是绿色的，有一些包菜的颜色会是浅绿色。
2、外形上的区别
如果不仔细观察的话，包菜和甘蓝的外形确实没有什么太大的区别，但是仔细观察，一般甘蓝的外形是比较接近于圆形的，并且甘蓝也不仅仅是外面一层叶子是紫色的，里面的每一层叶子都是紫红色的，而我们平时吃的包菜一般从外形看起来就比甘蓝大一圈。
3、吃法上的区别
甘蓝最经常实用的方法就是用来制作各种各样的沙拉，甘蓝生吃起来味道是比较甘甜的，完全没有蔬菜的生味。而包菜的话，虽然也可以用来制作沙拉，但最常见的吃法就是手撕包菜，包菜如果生吃的话味道是没有甘蓝好吃的。
4、营养区别
甘蓝当中的胡萝卜素成分要比包菜当中的含量高出很多，而其他的维生素类的成分两者之间的含量都是差不多的。
