发布网友 发布时间:2022-04-21 18:00
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热心网友 时间:2022-06-24 02:35
扁桃体发炎:注意口腔卫生,养成良好的生活习惯。每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,吃了易“上火”。加强锻炼,特别是冬季,要多参与户外活动,使身体对寒冷的适应能力增强,减少扁桃体发炎的机会。保护嗓子:禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法。一) 减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话。三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用*或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动,常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海。热心网友 时间:2022-06-24 04:26
我一般是用西瓜酸粉喷几次就好了。热心网友 时间:2022-06-24 06:34
扁桃体发炎的治疗方法;首先要进行一般治疗包括休息、多饮水,进食一些易消化、营养丰富的食物等;如果一般治疗效果不好,可能需要进行药物的局部和全身治疗。