因为工作生活等原因,心情低落时怎么好起来

发布网友发布时间：2022-05-10 16:26

共4个回答

热心网友时间：2023-10-16 02:03

找个知己诉说，（这个知己得有良好的开导、引导能力），或者通过其他途径转移精力。比如我心情不是很好的时候就会写很多文章，诗句。

热心网友时间：2023-10-16 02:03

每个人都会有心情的低潮期，一定要想开点，顺利度过这个低潮期，迎接你的，又会是一个崭新的太阳，别再为错过了昨晚的星空而懊恼，继而又错过了金灿的日出......快乐点，没有什么过不去的坎儿......加油，找你最信赖的最爱的人一起陪你度过这艰难的时光，祝福你......

热心网友时间：2023-10-16 02:04

相信很多人都会碰到，因人而异，我一般会运动（跑步，打篮球，跑山），通过一些来让自己的身体放松。

热心网友时间：2023-10-16 02:04

加强户外运动，累了就早点睡觉。