如何快速练得好的篮球技术??

发布网友发布时间：2022-05-10 15:58

共3个回答

热心网友时间：2023-10-14 18:52

不可能在短时间一下练得很好，……（尤其是以还要训练弹跳！）
篮球也是去要积累的！！！
运球也是熟能生巧的，不过可以买篮球教学CD或看教学视频掌握方法
能提高更快！

热心网友时间：2023-10-14 18:52

在场上进球最多的,就是最好的球员,也是最拉风的球员,鉴于楼主说话的语气,很象一个学生.在学校内部的比赛里,防守是很松散的,所以,相信我,苦练投篮吧,想象一下你投篮进网的那种舒畅感,旁边的MM会很惊奇的看着你,并且说你太帅了.(其他各位想象雷阿伦)
至于投篮,你可以选择几个固定的点,具体用什么方式无所谓(反正是为了娱乐观众),只要把球弄进网里就行,不过为了获得青睐最好参考正规投篮姿势!
比赛的时候只要得球就投,拼命投,不停的投(对一个初学者很难让他理解突破分球的PG理论,还是SG吧).当然,前提是要进球!
投篮是没有偷懒可讲的,参考下樱木的投篮训练,可以借鉴的哦!
其实还有一种获得男生热血和女生青睐的方式,你可以发挥拼命三朗的精神,球到哪人到哪(有一定的身体素质),罗德曼是你的目标,要把自己打扮的另类(染发,文身等),比赛时拼命跟住对方非主力队员(主力球员不会让你看的,并且你也看不住),让他对你犯规,并且你自己负伤下场(比较卑鄙),但是女生会同情你,而男生则会记住你并且为你报仇,于是比赛的焦点就是你了!
希望楼主苦练投篮,多比赛后得到经验再按照楼上的几位大侠说的路子走,他们是正路子,我是野路子(但是短期见效).
后面那个更野的路子在我说的不好使的时候,可参考使用(非篮球范畴,不过绝对好使,而且不用苦练)

热心网友时间：2023-10-14 18:52

对于你的情况来说嘛`~你想练得比较全面的话，那还是关键在于一个
勤
字
。
而且最重要的是基础动作要练得扎实
别看见什么动作好看
就去学哪个
也许你也知道
奥尼尔和科比
都来过我们中国
他们跟我们的球员们切磋过后
就直接的指出我们的篮球队员们的基本功没练到家
所以你要想自己要好的前景的话
一定要把基本功练扎实
还有每天都要勤于联系投篮
练反映能力
判断力
记得把自己的弹跳力练得越BT越好
以你的身高就只有这点弹跳是远远没达到要求的
这些我不多说你也知道的
好好练练吧~~希望你会有好的前景！！！