想减肥,有什么好代餐产品推荐,营养全面,饱腹感?

发布网友发布时间：2022-05-10 17:36

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热心网友时间：2023-10-19 11:03

桂格麦果脆麦片，有很多的坚果咖啡快+燕麦奶块，零添加色素、非油炸麦片，满满的膳食纤维；氢想燃塑小魔盒，里面是代餐棒和原浆两款产品相搭配的，代餐棒口感不错，香脆可口，有点吃零食的满足感，饱腹感也很好，搭配上原浆，营养就更全面了，原浆个人感觉是酸甜的，有的小伙伴说是甜的，感觉不一样；魔芋脆饼，口感咔吧脆，适合做代餐馋嘴小零食；小胖瓶代餐奶昔，口感很好哦，但是饱腹感对于大部分人来说有点没办法满足了，需要搭配着来。个人建议除了搭配代餐食品之外，自身生活习惯或者饮食习惯也是要做出一定改变的，另外也少不了每天的适当运动，代餐食品也不适合长期吃的哦~我的答案可行吗？可行就采纳吧

热心网友时间：2023-10-19 11:03

不论通过什么产品减肥，都要坚持选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加速代谢，适当运动，可以调动身体机能，最重要的是一定不要节食，反而要大量补充蛋白质和各种营养，才能不伤气血