参加全程马拉松需要具备哪些条件？我是地道青海人人，身在唐山四年。新的一年要参加一次马拉松。第一次注

发布网友发布时间：2022-05-10 17:19

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热心网友时间：2023-10-18 13:44

如果你有身体素质做基础，第一年的上半年经过三个月准备跑半马还是有可能，然后继续准备，可以在下半年经过半年准备跑全马，但是凡事欲速则不达，马拉松需要经过科学的训练做基础，否则，不能完赛是小事，对健康有害无利就是大事了。
像百度贴吧里的马拉松吧、跑吧论坛这种专门面对马拉松爱好者的论坛你可以多逛逛，在实践前先进行理论的积累是必须的。
首先是根据自己现在的水平订立合理的计划，然后实践计划，在赛事开始前关注报名，报名成功后，在参赛当日前往比赛地，领取装备及开始比赛。赛事很多，自由选择，2015年马拉松赛事你可以搜索到