燕麦木瓜的做法步骤图,燕麦木瓜怎么做好吃
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发布时间：2022-05-10 12:09
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懂视网
时间：2022-10-01 06:06
1、红枣提前备好，我是早上起来煮，睡前泡上红枣。
2、锅里放一碗半的冷水，和红枣一起放入，水烧开。水烧开后也可以久煮几分钟。
3、待水烧开的功夫，准备木瓜。切成小块状。
4、水烧开后可以久煮一会，红枣可以久煮的。加入麦片。搅匀。等水煮开后，再煮二分钟。加了三勺麦片，加多了，麦片吸水会很稠。
5、等水滚后加入木瓜，水开后稍煮二分钟。期间加入适量的白糖或冰糖。
6、加入250ML牛奶，等煮至冒泡即关火。
热心网友
时间：2024-12-15 03:16
方法/步骤
准备好原材料：木瓜、燕麦片、牛奶、蜂蜜、水等。
木瓜洗净去皮。
将整个的木瓜从中间剖开，去籽。之后将木瓜切成块备用。
将牛奶兑入适量的水，加热。将牛奶兑入水一方面可以使口感更好，另一方面可以降低牛奶的浓度，家兔燕麦以后不容易粘锅变糊。牛奶温度不用过高，用小火或者电磁炉的热奶功能就可以。
待牛奶水加热到六成左右，就可以加入适量燕麦片。此时可以稍微搅拌一下就关火，盖上锅盖让燕麦片焖熟，也可以继续小火加热，但是要不断搅拌，因为燕麦沉到锅底很容易糊锅哦。
加入燕麦片以后就可以加入木瓜块了，记得稍微搅拌一下。
6
再过大约两分钟以后，美味的木瓜牛奶燕麦粥就做好啦！（煮的这一过程最好都不要盖锅盖，因为牛奶很容易不注意就煮沸溢出。）如果喜欢甜味的话，可以等到凉一点以后加入蜂蜜调和一下口味。
热心网友
时间：2024-12-15 03:16
牛奶 250ml
即食燕麦 三汤匙
木瓜 一个
蜂蜜 12g
棉花糖 2-3个
可可碎/巧克力碎 少许（点缀）
燕麦木瓜的做法
木瓜切开，用勺子挖出果肉。紧贴杯壁放置。
加入麦片和牛奶。
在上面浇上蜂蜜。撒上可可碎或者巧克力刨花。（喜欢蓝莓或者小树莓和蔓越莓之类的，选择性加适量。）
放上可爱的猫～爪～棉～花～糖～
搞定！(￣▽￣)
吃之前最好冷藏一下哦～
