秋葵汁可以空服吗。

发布网友发布时间：2022-05-10 12:20

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热心网友时间：2023-10-09 11:23

可以空腹喝的，还是需要注意营养均衡的，根据自己的情况，放松心情。

秋葵有苦涩味，单独榨汁不太适应大部分人的口味，一般会和其他水果一同榨汁、另外还可以选用黄瓜、芹菜，味道也不错。
材料：黄瓜1条，秋葵3根，芹菜2根，凉白开、冰块，蜂蜜适量做法：1.秋葵洗净后去蒂切细丁；黄瓜、芹菜洗净后去根与蒂，切细丁。 2.将所有材料放入果汁机中，加入冰块、凉开水。 3.使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。 4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

热心网友时间：2023-10-09 11:23

秋葵汁可以空服。秋葵能强肾补虚，有促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液微循环等功效。尤其对成年女性具有葆青春作用。黄秋葵干花的粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用。并促进胃液分泌、改善消化不良，提高食欲，降低胆固醇，预防心血管疾病，慢性胃病及“三高”。