头发总是出油头皮还有味道怎么办啊?

发布网友发布时间：2022-05-10 09:34

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热心网友时间：2024-02-28 00:45

你好，你的情况是脂溢性头皮，所以容易引起毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤多油的问题。可以用维生素 B6、 B2或复合维生素 B，烟酰胺等。生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，*多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张，生活有规律，保持足够睡眠。

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