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花样滑冰有什么花样滑法

发布网友 发布时间:2022-05-10 08:56

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热心网友 时间:2023-09-12 19:08

技术动作
跳跃  跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一。它要求选手跳到空中、迅速转体,在完成至少一次的旋转后落冰。跳跃按照选手起跳与落冰的方式与空中旋转的周数分为多种。选手的空中转体方向可以是顺时针,也可以是逆时针,多数选手都是逆时针。
  花样滑冰的跳跃动作要素包括六种:阿克塞尔跳(Axel jump),勾手跳(Lutz jump),后外点冰跳(Toe loop jump),后内点冰跳(Flip jump),后外结环跳(Loop jump),后内结环跳(Salchow jump)。以逆时针选手为例,这六种跳跃都是以单足右后外刃落冰,但起跳方式各自不同。它们可以归为两个大类:点冰跳与刀刃跳。
  点冰跳(Toe jumps)
  点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序,点冰跳包含下列三种:
  1. 后外点冰跳(Toe loop jumps)
  以逆时针选手为例,后外点冰跳是左足刀齿点冰,右后外刃起跳。
  2. 后内点冰跳(Flip jumps)
  以逆时针选手为例,后内点冰跳(又称飞利浦跳)是右足刀齿点冰,左后内刃起跳。
  3. 勾手跳(Lutz jumps)
  以逆时针选手为例,勾手跳(又称鲁兹跳)是右足刀齿点冰,左后外刃起跳。
  刀刃跳(Edge jumps)
  刀刃跳不用点冰辅助。按照由易到难的顺序,刀刃跳包含下列三种:
  1. 后内结环跳(Salchow jumps)
  以逆时针选手为例,后内结环跳(又称后内跳)是左后内刃起跳。
  2. 后外结环跳(Loop jumps)
  以逆时针选手为例,后外结环跳是右后外刃起跳。
  3. 阿克塞尔跳 又称 前外跳(Axel jumps)
  以逆时针选手为例,阿克塞尔跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳跃动作,而且由于起跳方向与落冰方向相反,空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周,故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度最大的。
  空中旋转周数与组合跳跃
  选手跳跃时空中旋转的周数决定了跳跃是一周跳、两周跳、三周跳还是四周跳。成年组男子单人滑选手在竞赛中通常采用三周跳和四周跳,女子单人滑选手则通常选用除了阿克塞尔三周跳以外的三周跳。
  跳跃可以单独完成,也可以组合完成(combination)或连续完成(in sequence)。组合跳要求前一跳的落冰刃即是下一跳的起跳刃,两跳间不能有步法、转体或变刃。因此,只有两种跳跃可以作为组合跳的第二跳或第三跳:后外点冰跳和后外结环跳,因为它们都是以右后外刃起跳(以逆时针选手为例)。若要选用除这两种外的跳跃接续前一跳,可以用后外结环半周跳(这实际上是一整周旋转,但以左后内刃而不是右后外刃落冰)连接,这样选手就可以做出后内结环跳或后内点冰跳。相比之下,连续跳没有组合跳的严格要求,而是一系列以步法、转体或变刃连接的跳跃。
  其它跳跃
  一些跳跃动作通常只作为单跳完成,用作顶级比赛中接续步里的衔接或亮相动作。这些跳跃动作包括:后外点冰半周跳(Half Toe Loop,又称Ballet jump),后外结环半周跳(Half Loop),后内点冰半周跳(Half Flip),后内不点冰一周跳(Walley jump),分腿跳(Split jump),华尔兹跳(Waltz jump),内侧阿克塞尔跳(Inside Axel),单足阿克塞尔跳(One-foot Axel)等等。
旋转
瑞士选手丹尼斯·贝尔曼的贝尔曼旋转
  旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。
  选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。像跳跃一样,多数选手旋转时是逆时针方向,也有少数选手顺时针逆时针都能旋转。以逆时针选手为例,左足的旋转称为正向旋转(Forward spin),右足称为反向旋转(Back spin)。
  旋转可以单独完成一种,也可以连续完成多种(联合旋转)。跳跃进入的旋转称为跳接旋转(Flying spin),包括跳接燕式(Flying camel)、跳接蹲转(Flying sit spin)、Death Drop、蝴蝶旋转(Butterfly spin)。跳接旋转可以从正向旋转改为反向旋转,也可以作为一套联合旋转的一个组成部分。
  双人滑的旋转可以是双人同步完成同种旋转,也可以是双人联合旋转。此外,双人滑和冰上舞蹈还包括双人旋转与舞蹈旋转,即两位选手互相抱持,绕同一轴心旋转。
托举  托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。
中国著名选手申雪和赵宏博的托举
双人滑的托举与冰上舞蹈的托举区别在于,冰舞托举的高度不能过肩。
  国际滑联大赛允许的冰舞托举依照滑行方式分类,共有七种,分为短时托举(不超过6秒)和长时托举(不超过10秒)两大类。托举时,空中的女伴和负责托举的男伴可以变换多种姿态,以提高托举的难度。每一种姿态都要保持至少三秒钟,同种姿态在每个节目中只能使用一次。
  双人滑托举与冰舞托举不同,是按照托举方式分类的。国际滑联成年组大赛规定,男选手转体必须至少一周、但不能多于三周半。双人滑符合规定的托举共有五大类,包括腋下握、握腰部、扶髋部和手拉手,其中手拉手又有施压托举(press lifts)和拉索托举(lasso lifts)两种不同方式。拉索托举是双人滑中难度最大的托举。
  捻转托举(常简称为“捻转”)是双人滑的一种托举方式。表演捻转时,女伴先是被抛向空中,接着转体,再被男伴接住。如果女伴在转体前做出分腿动作,那么这个动作就叫做分腿捻转;分腿动作不是必须的,但有助于提高动作定级。女伴必须在落冰前由男伴接住腰部、再以单足后外刃落冰,而男伴用单足滑出结束动作。
  不管双人滑还是冰上舞蹈,托举持续时间超过规定时间都将被扣分。
步法及转体  花样滑冰全部四个奥运会项目都把接续步列入必选技术动作要素。接续步的种类分为三种:直线接续步(straight line)、圆形接续步(circular)和蛇形接续步(serpentine)。接续步包含转体、步法、小跳和变刃。此外,步法和转体还可以作为技术动作要素之间的衔接。
日本名将荒川静香的鲍步
选手在接续步中可以选用的转体动作包括:
  转三(three turns):冰刀在冰上划出的轨迹是数字“3”的形状。
  括弧步(bracket turns):冰刀在冰上划出的轨迹是括弧状“}“。
  内勾和外勾(rockers与counters):单足转体,既转换方向,又变化弧线。
  莫霍克步(Mohawks):转三和括弧步的双足版本。
  乔克肖步(Choctaws): 内勾和外勾步的双足版本。
  捻转步(Twizzles):单足在滑行的同时完成多周旋转。
  其它可以加入接续步或用作衔接的动作包括大一字步(spread eagles)和拖刀(lunges)。鲍步(Ina Bauer)与大一字步类似,区别在于鲍步单膝弯曲,并通常有下腰动作。Hydroblading则是指用刃极深的滑行动作,选手身体尽可能放低接近冰面,几近水平。
燕式步 美国名将关颖珊的燕式步
  燕式步(spirals)是指选手使用一侧刀刃在冰上滑行,浮腿抬高过髋。燕式步按照用刃和滑行足分类,既可以向前滑行,也可以向后滑行。燕式接续步(spiral sequence)是指顺序完成的一套包含一种或多种燕式姿态及用刃的动作。
  燕式姿态有许多种,浮腿可以抬高在身前、身侧或背后。如果选手用手拉住浮腿,就是支撑燕式步;如果选手没有拉住浮腿,那么就是非支撑燕式步。如果拉住的是冰刀,就是提刀燕式步。最著名的提刀燕式姿态是贝尔曼姿态。
  燕式接续步是女子单人滑和双人滑的必选动作。
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热心网友 时间:2023-09-12 19:08

花样滑冰运动按照参赛人员和技术动作的要求,可以分为众多单项。花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个,归属三个大类:单人滑(分男子和女子两项)、双人滑与冰上舞蹈。
此外,花样滑冰还包含同步滑冰(Synchronized skating)、规定图形(Compulsory figures)、冰场滑行(Moves in the Field,或Field Moves)、四人滑(Fours)、冰上戏剧/冰上芭蕾(Theatre on Ice/Ballet on Ice)、柔板双人滑(Adagio Skating)、特殊图形(Special Figures)、冰上杂技(Acrobatic Skating)等等,但它们的流行与受欢迎程度不及四个奥运会正式项目。
花样滑冰最基本的技术是什么

旋转是花样滑冰中非常重要的一项技术,包括多种旋转动作,如贝尔曼旋转、蹲转、原地旋转等。旋转技术的关键在于保持身体的平衡和稳定,同时需要掌握正确的旋转轴和旋转速度。4、步法和组合技术 步法是花样滑冰中非常重要的一项技术,包括多种步法动作,如括孤步、莫霍克步、摇滚步等。步法的关键在于掌握正确...

花样滑冰有什么花样滑法

旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素,四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。 选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。像跳跃一样,多数选手旋转时...

花样滑冰计分规则以及术语解释是什么?

花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sitspin),燕式旋转(Camelspin)和直立旋转(Uprightspin)。由这三种姿态,又可以生发变换出许多姿态。选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。像跳跃一样,多数选手旋转时是逆时针方向,也有少数选手顺时针逆时针都能旋转。以逆时针选手为例,左足的旋转称...

花样滑冰的练习技巧有些什么?

花样滑冰是一项技术含量很高的运动,需要掌握很多技巧。以下是一些基本的练习技巧:1.单足蹬冰,双足向前滑行。在蹬冰时,首先双膝微屈,然后将重心移至右足,用右足刃前半部份向侧方蹬冰。在完成蹬冰动作后,迅速将蹬冰足收回原位置,将重心放在双足之间,形成双足向前滑行动作,然后再换另一足蹬...

花样滑冰的招式的名字,基础的有哪些?

4、旋转。花样滑冰包括三种基本旋转姿态:蹲踞式旋转(Sit spin),燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态,又可以变化出许多姿态。5、托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。双人滑的托举与冰上舞蹈的托举区别在于,冰舞托举的高度不能过肩。参考资料:百度百科-花样...

花样滑冰中为什么大多数动作都是往后滑?

”花式滑冰大致可分为步法、旋转和跳跃,步法也可分为滑步(如葫芦步、前进步、后退步)和旋转(如各种三转、托架)。只有滑行的动作才能分为前后两种。其他类型的动作都是旋转的。前后没有区别。房东说,后滑比前滑多,主要是在单人滑冰比赛中。有两个原因。一个是单人滑冰运动员在比赛中经常使用后退...

花样滑冰分为几种

3、托举。托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作。国际滑联大赛允许的冰舞托举依照滑行方式分类,共有七种,分为短时托举和长时托举两大类。4、步法及转体。花样滑冰全部四个奥运会项目都把接续步列入必选技术动作要素。接续步的种类分为三种:直线接续步、圆形接续步和蛇形接续步。选手在接续步中可以...

单人花样滑冰有哪些基本技术?

单人花样滑冰的基本技术 单人滑包括男子和女子单人滑两个项目,除个别动作外,男女单人滑基本技术动作和要领是相同的。 单人滑基本技术动作包括基本滑行、基本步法、跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转、接续步和自由滑动作等。 为方便学习,先将常用简化的花样滑冰术语介绍如下: 右内:右脚冰刀内刃 左外:左脚冰刀外刃 右前...

什么是花样滑冰“自由滑”?

自由滑是花样滑冰中的一种,自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。花样滑冰男、女单人和双人各包括有短节目,自由滑和表演自由滑3项内容,冬奥会和世界锦标赛只规定有短节目和自由滑。自由滑运动员自选音乐,根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒,女子单人4...

花样滑冰每一级都学什么?

1、花样滑冰基本姿势、蹬冰动作和滑行动作 2、花样滑冰的简单步法 3、花样滑冰的简单自由滑动作 4、冰上游戏 二、第一级 在巩固启蒙级所掌握的基本滑行技术的同时,进行冰上初级技术动作的训练。本级别内技术动作数量不多,但要力求动作规范和准确,为今后技术进步打下一个良好的基础。此外还要求在保证...

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