谁知道老姜桂圆枸杞黑糖蜜怎么做好吃?

发布网友发布时间：2022-05-10 14:23

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热心网友时间：2023-10-11 16:01

材料

老姜900公克黑糖900公克砂糖300公克桂圆肉150克枸杞半碗麦芽糖200公克水300~500cc

做法

老姜洗净后取600公克加约400~500cc用调理机打成姜泥,其余300公克切薄片~

桂圆用剪刀剪小块备用(如太硬请用电锅蒸软约半杯水)

取不沾锅将姜泥倒入开小火煮,微热后加入黑糖与砂糖翻炒至糖溶化

慢慢搅拌至滚后加入姜片与桂圆肉.麦芽糖一起熬煮~20分钟后放入枸杞一起煮~(水量少熬煮时间要缩短)请自行调整~

滚后会冒泡泡一定要最小火慢慢翻炒,约ˇ30分钟后成浓稠状,(拿起后不会马上滴下)

趁热装罐后放冷请冷藏,

要食用拿干净的汤匙舀出冲泡热水即可~

热心网友时间：2023-10-11 16:01

谢邀，首先，要想知道这些东西能不能放在一起泡水喝，必须要先搞清楚这些东西的的作用和功效是什么。第一，生姜。生姜本身属于一种中药，有解表，发汗，润肺，止咳等功效，平时喝生姜水可以有效的对抗体内寒气，防止感冒，提高人体免疫力。而且生姜里面含有丰富的膳食纤维，泡水时可将生姜一起使用，但是要注意不能吃太多，生姜辛辣吃的太多容易刺激胃粘膜易形成胃溃疡。红枣。红枣营养丰富，含有有机酸、维生素类、氨基酸等多种成分。红枣泡水有抗疲劳，增强耐力，促进骨髓造血，红枣甘温，能补中益气，养血安神，可用于脾气虚弱，枸杞。这个大家都晓得的，滋阴益肾，养肝明目，润肺止咳降血脂等等，总之吃就完事了桂圆。桂圆是日常生活中比较常见的一种水果，里面含有非常丰富的维生素c、维生素e，能够起到一定的抗氧化的作用。而且桂圆中的脂肪含量比较低，是一种典型的低脂肪、高纤维的食物，可以促进肠道蠕动、降低血压、降低血脂。但是桂圆属于热性食物，吃多之后容易引发口舌生疮，所以建议不要喝特别多的桂圆泡水。阿胶。阿胶的功能就是止血补血，滋阴润燥，增强人体抵抗力。红糖、红糖里面含有丰富的葡萄糖，果糖等多种能量物质，能够为细胞提供更多的能量，所以能够起到很好的滋补功效。蜂蜜。蜂蜜泡水具有润肺止咳、润肠通便的功效，还可以解毒、止痛。蜂蜜是一种富含营养成分的食品，又是一种补气的中药，其性味甘平，归肺经、脾经和大肠经，它的功效有补中、润燥、止痛、解毒。对于脾胃虚弱导致腹痛的患者，可以用蜂蜜泡水服用，也可以配合补气的药物。由此可知，每一种食品都有各自的功效和作用。不是说把所有养生保健类的食品凑到一起就能大补。1+1只能等于二不能大于二。有时候反倒会适得其反。但是您养生保健的意识确实比别人高出不少。得养生枸杞这里也祝您爱自己，得养生~

热心网友时间：2023-10-11 16:02

做法

老姜洗净后取600公克加约400~500cc用调理机打成姜泥，其余300公克切薄片~

桂圆用剪刀剪小块备用(如太硬请用电锅蒸软约半杯水)

取不沾锅将姜泥倒入开小火煮，微热后加入黑糖与砂糖翻炒至糖溶化

慢慢搅拌至滚后加入姜片与桂圆肉.麦芽糖一起熬煮~20分钟后放入枸杞一起煮~(水量少熬煮时间要缩短)请自行调整~

滚后会冒泡泡一定要最小火慢慢翻炒，约ˇ30分钟后成浓稠状，(拿起后不会马上滴下)

趁热装罐后放冷请冷藏，

要食用拿干净的汤匙舀出冲泡热水即可~