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跑步时大腿前侧疼痛!!

发布网友 发布时间:2022-05-10 14:39

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-12 02:31

我以前也遇到过这个问题,到医院看过,医生说是属于肌肉拉伤,原因是剧烈的运动造成肌肉的突然用力而绷紧拉伤,这种伤看不到外部特征。你这几天不要运动了让它多休息下,没事按摩下,用点白酒檫在上面。快考试了,祝你早日康复。

热心网友 时间:2023-10-12 02:32

那是长期不锻炼的原因,过疲劳关。可以减轻运动量,但是不可停止运动,坚持一周就好了,晚上回去拿热毛巾缚。

热心网友 时间:2023-10-12 02:32

那是你长期没运动导致肌内的迟滞性,就是你的肌肉的拉深强度不够,因为不运动,如果你经常跑步的话的就不会出现这样的事情了。这也太可能是拉伤,拉伤挺严重的,短一点也要一个半月才会好!长一点就不知道了。

热心网友 时间:2023-10-12 02:33

你是不是跑太猛啦,乳酸积累太多吧

热心网友 时间:2023-10-12 02:33

我觉得你可以问问你们学校的体育老师或者体训队的同学,他们绝对会有相对专业的回答的!
希望你早日康复,加油啊,中考顺利!
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