发布网友 发布时间:2022-05-10 15:39
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热心网友 时间:2023-10-14 01:28
鸡汤我家经常喝,做法超级简单,适合懒人和上班族。如果家里有电炖锅或者电饭煲有煲汤档,将会更加省事。可以早上离家时做个预约,到家就能卡着点儿喝靓汤了。如果时间充实,用砂锅或者铁锅都能熬煮出鲜美的鸡汤。鸡汤中可以放些芋头、青菜等一些应季菜,既能把油吸走,又能多补充营养。
鸡汤是一道传统的美食汤菜,原料主要是老母鸡、水、配料(这里的配料可以放山药,香菇,冬瓜,品种很多看个人口味,一般远配件要选择经久耐炖的食材,),调料等。有美味可口,滋补强身的功效,特别是老母鸡汤,向来以鸡汤中的美味著称,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体免疫力的作用。鸡汤好处多多,那么就让我们一起来了解鸡汤怎样做才好吃吧,
【芋头鸡汤】
材料:土鸡半只,小芋头5个,小白菜2棵,姜1块,大葱半棵,盐少许,水适量
制作过程:
1. 土鸡半只洗净,直接入凉水锅中;
2. 水开后将浮沫撇出,这样做的好处就是保住汤的鲜味和营养不流失;
3. 姜片、葱段入锅中同煮,这两味就可以了,无需其它的调料;
4. 盖盖子,小火慢炖;尽量一次加够水,如果中途一定要加水,可得加热水噢;
5. 汤快煲完时将小芋头去皮;绿叶菜洗净;
6. 芋头切块,青菜切寸段;不要早切,防氧化变黑和维C过度流失;
7. 待汤浓肉烂时,将芋头入锅中,盖盖子焖煮10分钟左右;出锅前将青菜入锅中烫变色即可。根据口味撒少许盐。
再来几碗不同食材搭配的鸡汤,冬天多喝鸡汤防感冒,还能缓解鼻腔粘膜的不适感。可以尝试做下。
热心网友 时间:2023-10-14 01:28
鸡汤的办法非常的简单,把鸡洗干净,然后放在锅中煮,放上调料,盐,鸡精,玉米和胡萝卜枸杞等可以煲汤的养生的一些物品放在里边煮就可以热心网友 时间:2023-10-14 01:28
把鸡肉切好,然后再把鸡肉放入锅中翻炒均匀,之后加上清水小火慢炖,加上一些枸杞红枣特别的入味,而且特别养生。热心网友 时间:2023-10-14 01:29
首先准备好一些新鲜的鸡肉,放入料酒腌制备用,起锅烧油,放入葱姜放炒姜,然后再放入鸡肉翻炒变色,然后再再加入适量的清水,然后加入调味料,加入香菇炖煮半个小时即可