满月发汗汤的做法

发布网友发布时间：2022-05-10 11:03

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热心网友时间：2023-10-08 15:09

用料：小米辣椒2个，草菇罐头半罐，鲜虾10只，香茅1根，柠檬叶4片，青柠檬半个，姜1块，冬阴功固体汤块1块，法香3朵，橄榄油，椰浆（10克椰浆粉+20ml清水），盐1茶匙（5克），鱼露1茶匙（5ml）。

做法：

1、食材较多，请酌情准备。

2、草菇对半切开备用。

3、锅中加入700ml的水，放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水。

4、放入小米椒和冬阴功汤块，也可以用冬阴功酱代替。

5、大约煮20分钟左右出香味后，捞出材料不要。

6、放入草菇同煮。

7、再放入剥好的虾仁。

8、加入鱼露。

9、再放入椰浆。

10、最后青柠檬半个挤汁。

热心网友时间：2023-10-08 15:10

物品准备：即墨老酒或者黄酒一瓶一定不要放水,姜一大块（大人的巴掌那么大）,枸杞十颗左右，红枣六七颗，砂锅一个（没有砂锅就用不锈钢锅也可以，最好不要用铁锅），吸汗效果好的纯棉内衣两身（自己穿一身，预备一身发汗以后换洗），纯棉袜子两双，也是穿一双留着一双替换，帽子一顶，围巾一条（最好选吸水性透气性比较好的），在褥子上面铺好隔水层（真的会出非常多的汗），我用的是两个大大的宝宝隔尿垫铺在褥子上，然后再铺一层吸水比较好的厚床单），吸水性强的被单或毛巾被一床，被子两床,捂汗，吸管杯一个。

注意事项：

发汗的时候要喝酒，发汗结束以后两三个小时之内是不能喂宝宝母乳的，要穿上纯棉睡衣和袜子，等着喝那一锅熬好的发汗汤。

熬制方法：

把一瓶黄酒或者即墨老酒（500克）倒入砂锅内，加入切好的姜丝还有枸杞红枣，大火煮开，然后改小火熬十分钟左右就可以。要是觉得辣不好喝可以适当放一些红糖。（红糖最后放）。