最近感觉湿气有点重,芡实和薏米一起煮汤有效果吗?

发布网友发布时间：2022-05-10 10:10

共4个回答

热心网友时间：2023-10-03 03:52

极乐籽是一味常用的中药，具有祛湿的作用。它可以和薏米、山药一起食用，从而更好地发挥祛湿的作用。中医认为，极乐实平可以益肾、固肾精、补脾胃、祛湿邪，一般人可以放心食用。可将极乐籽、薏米、山药、粳米一起煮成粥，特别适合在夏季潮湿的天气里食用，能更好地祛湿、健脾。

需要注意的是，此味涩，有收敛作用。湿热引起的遗精、尿频、腹泻者不宜食用。一般来说，每天食用高登极乐籽的量以10克为宜，不超过15克。高登极乐籽又称鸡头米、鸡头果，是我国比较常用的一种中药材。它的应用历史悠久，在国内外享有良好的声誉。中医认为，高登极乐实性平，味甘、涩。归脾经、肾经。具有益肾、健脾、止泻、除湿、止带的功效。临床上主要用于治疗遗精、遗尿频、脾虚久泻、白浊等病症。

高登极乐药性平和，涩而不滞，补肝肾的同时能有祛湿的功效，"充而不俊"，"燥而不腻"，一般人都可以放心食用。高登极乐籽还含有丰富的淀粉和多种维生素、碳物质，可以为人体提供热量和营养。极乐籽的食量应为10克，一天不宜超过15克，大小便不利者不宜服用；食滞不改慎先泡：在煮粥前用冷水浸泡米粒半小时，这种做法是为了节省煮粥的时间，注意在搅拌的过程中泡，这样才能泡得均匀。

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热心网友时间：2023-10-03 03:53

有效果，可以达到祛湿的效果，然后也可以促进肠道蠕动，可以预防便秘的情况发生，可以达到消肿利尿的效果，可以达到健脾养胃的效果，可以煲汤，可以泡水喝，然后也可以煲粥。

热心网友时间：2023-10-03 03:53

有效果。这两种东西一起煮可以止咳，化痰也可以祛湿，也可以预防身体的浮肿，对身体很好。

热心网友时间：2023-10-03 03:54

很有效果，因为薏米是可以祛湿的，这两种东西煮在一起可以止咳，而且也可以补肾养肺。