大成拳的核心是什么(转)

发布网友发布时间：2022-05-10 10:49

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热心网友时间：2023-10-06 04:14

我们学习大成拳（意拳）的根本根据是王芗斋先生的论著（主要是《大成拳论》）。目前，又分为姚仲勋派，王选杰派和王安平派；其他的有杨鸿晨派等其他形形色色的派别。王芗斋先生的论述按理说应当是经典马列，遗憾的是其理论玄妙而宏观，可以发挥的余地太大，于是有影响的徒弟就有了创建自己的体系的机会。姚的体系，其特色是注重意念的支配，设立了意念活动的模型（如抱大树的相关意念活动---见其《中国的实战拳法--意拳》）；王选杰的理论，以放松、本能学说为主要特色，其理论内容多用佛道论述（见其8、90年代的论述），笔者认为，相对而言王的理论更像老先生的；王安平的理论以练内为特色，讲究意念作用于皮下、肌肉、骨骼、骨髓等，使之“通”进而产生整体--爆炸--浑圆力，并有对于身体变化的更深入的讲述甚至于出现了“隔山打牛”的说法（见其大作《修功心语》）。而杨鸿晨认为应当由身体的筋脉撑拔而锻炼出来一种力量。其他的还有形形色色的理论，影响不大。曾有人评论说：姚是儒家派，王是佛家派，王安平是道家派，有一定道理。
笔者认为，姚的理论虽然在意念活动中有了自己的理论体系，但是其不足之处是过分强调意念而忽略了更深层次的东西如功力的产生，因而有舍本求末之弊（当然这并不等于说姚不懂---或许是想突出自己的东西，或许是想保守些东西？）；而这些东西王安平学说中却有较深的论述；王安平的论述中对桩功的作用有了方向性的正确论述，他指出桩功的主要作用是提高体质产生强大的功力以至于出现有几大威力的“浑圆力”。但是其缺点是没有更有力的证据证明其的真实性。王选杰的理论虽然也强调了功力，但是其理论也有宏观而玄妙之特色，操作性不强。
尽管上述理论各有特色，但是局限于他们的年代和教育背景等因素，仍然没有能更清晰、明确和可操作的阐述出大成拳的理论核心。
综合各位前辈的理论，加之我个人学习的专业知识和观察分析，我就以下一些方面谈谈自己的观点，希冀与各位方家探讨。
一、所有武术的练习，都是以形成强大的攻击能力和足够的保护能力为主要任务，大成拳也不例外
泰森之所以厉害，不是因为他练拳击，是因为他是泰森。他的杰出的爆发力和内心劲力（比如急迫之下会咬耳朵）是伴随其本人的天赋特质。拳击有着几百年的历史，并且由于巨大的经济效益，使得目前其训练中充分的吸收了现代体育理论成就。比如训练强度和恢复的掌握，饮食的重视，对身体状况的精密测量等。但是，其根本的成才之道仍然是基于人的超常天赋。具体说，是找到一个有超常天赋的人，通过大运动量训练充分使用（也是消耗）他的天赋，在使用和消耗中形成竞技能力。其理论基础是：人的体能和心理是在消耗性对抗中成长壮大的。这样的基本理论依据，无疑目前有着见效快、实用并较为成熟的特点；但是，其对选手的损害也是不容否认的。一般接近30就走下坡路了，竞技寿命很短。同时，这样的训练模式是否就是最为高效和最大程度发掘了选手的潜力，由于没有对照标本，所以也就没有充分的证据。
目前，我国的“武林大会”“武林风”等节目的播出，使得我们有了契机对武术加以反思。在这些类台竞技中，一方面表现出了一个最显著的事实：所有拳手的主要弊病都是：实力不足；另一方面表明了这样的事实：在搏击中，实力是决定的因素---即使以纯粹的“四俩拨千斤”为指针的陈式太极拳，也没有明显的这方面特色，而是力大胜力小，形似摔跤。
二、技法是随着时代和具体要求变化的，实力是不变的基础
我们可以非常肯定的说：古代的三国式的战场厮杀、武松式的个人自卫、燕子李三式的“飞檐走壁”和近代王芗斋、孙露堂等的准竞技性较技，其技法是本质不同的。由此我们可以肯定，擂台竞技对技法的要求也本质不同于前述的各种形式；甚至在擂台的不同类型中它们也区别巨大如：拳击、摔跤、散手、泰拳、跆拳道等等之间。
但是，他们对拳手的实力要求确实基本相同的---当然，
职业拳击要求打击力为主，而其他竞技则对速度、耐力和打击准确性要求较高（点数为胜）。
既然技法是应当随具体要求、目的不同的，而实力是相同的因素，那么毫无疑问，武术练习就应当以获得更强大的实力为主要诉求。而对于技法，没有绝对的好坏之分。
既然如此，无论各派，武术训练的根本目标就应当是活动实力，谁在这方面作的好，谁就是好的
三、我国武术对实力的探讨
我认为，我国武术对于实力的探讨是有着丰富的内容和鲜明的特色的，也一定会有更好的效率和对人的潜力的更深的挖掘的。
太极拳尽管在武林大会中没有明显的显示出其标榜的“四两拨千计”，但是，其对以小胜大、以弱胜强的探索还是有不容置疑的效果和收获的。可以看出，在武林大会中，陈家沟的选手即使和其他地方的相似的体质，也往往可以获得优势---这无疑表明了他们训练的效果。另外，如果没有做过这样训练的人上台，在体能近似的情况下，会与太极选手相差甚远。
山西有一个戴氏六合心意拳，其在运用身体主要关节力量（全身弓下）并保证其灵活性上，有着很独特的探索。
我个人认为，大成拳（当然包括一圈--后同）在以桩功为主要训练手段的探索方面有极大的价值。我相信王安平先生所述的是真实的。
王安平先生以洗筋肉、洗骨髓、获得超能量来解释，我认为在一定程度上是比较明确的。
同时，有以下几点说明：
1、每个人体都有强大的潜力，远比用现代消耗式训练出来的要大。主要原因是：消耗方式训练，是以损害某些器官组织耳畸形增大其他组织器官功能的方式获得的。这样的潜力，是在不和谐的身体状况获得的；无论是从常识看还是从现代系统论思想和其他的相关实践中看，都表明这样的规律：和谐的、均衡的、整体的，更有实力。比如：欧洲发达国家就是和谐的整体实力；而*悬殊的国家其实力都不强。如果能够探索用和谐、整体、均衡的方式训练，我相信在挖掘潜力上比现代消耗式的会更好。
2、站桩训练是整体、均衡、和谐训练的典型
3、这样的训练主要是通过提高细胞质量和人体所有组织充分参与运动的两个途径挖掘人体潜力的。
4、饮食和排毒对训练其着基础的作用
5、探索与现代竞技相适应的力量体系
6、参与现代竞技擂台，获得市场支持7、用最先进的科学研究桩功训练