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100克牛肉 100克牛奶 100克豆奶 100克巧克力 100克鱼的蛋白质含量分别是多少

发布网友 发布时间:2022-05-10 13:27

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热心网友 时间:2023-10-10 07:30

蛋白质含量:
100克牛肉(肥瘦均值):19.9克
100克牛奶:3克
100克豆奶:2.4克
100克巧克力:要看巧克力的配方,牛奶巧克力要高一点
100克鱼(鲫鱼):17.1克
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