一天抽几根烟对身体危害最小

发布网友发布时间：2022-05-10 17:02

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热心网友时间：2023-10-17 16:12

一天抽零根烟是非常合适的，抽烟有害健康，世界卫生组织要求戒烟、限酒，烟含有很多毒性物质，熟知的有煤焦油、苯并芘等，可以对人体的血管内皮造成损害，导致胆固醇在血管内皮沉积，容易形成动脉斑块，如果斑块脱落有可能导致脑梗死。抽烟可以导致癌症的发生，比如鼻咽癌和肺癌，尤其吸烟和肺癌的关系已经在众多动物试验以及临床当中得到证实。如果非要抽的话是越少越好，抽一根烟也有一根烟的危害，所以希望您能积极的戒烟，如可以在21天内保证每天不超过10根，之后的21天不超过5根，这样逐渐戒掉吸烟的习惯吧

热心网友时间：2023-10-17 16:13

一天抽几根烟对身体危害是小，一根不抽，最好。