女生来月经可以敷面膜吗

发布网友发布时间：2022-04-21 18:45

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热心网友时间：2023-10-06 14:27

女性在来月经期间，可以敷常温面膜，不可以用冰箱内冷冻的面膜。女性在月经期的时候，身体抵抗力较差，敷常温面膜有利于保持女性的面部水分，能起到美容养颜的功效。如果是敷的冷面膜，很容易会由于面部皮肤、肌肉过度的收缩，而影响月经血的排出。另外，也可能会导致女性受凉、感冒，从而不利于月经期的正常进行。因此，女性在来月经期间，敷面膜的时候一定要加以注意，尽量的避免对月经造成不利的影响，而影响身体的健康。月经期是女性身体的一个免疫力较差的时期，在此期间应该注意适当的多休息，多吃有营养的食物，有利于身体的康复。

月经期间的注意事项：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。